Arginin Fluor
Meerforelle geräuchert
Maifisch Konserve
Limburger Doppelrahmstufe
Leng gebraten
Languste
Krustentiere gegart
Krakauer (Wurst)
Pfeffer schwarz 
Kupfer [Cu] 1187 µg Eisen [Fe] 11984 µg
Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 6695 µg Jod [J] 5 µg
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 572 mg
Arginin 1186 mg Aspargin 131 mg Asparginsäure 1157 mg Cystein
...
Morchel getrocknet 
Kupfer [Cu] 2280 µg Eisen [Fe] 9697 µg
Fluor [F] 422 µg Mangan [Mn] 3562 µg Jod [J] 96 µg
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 745 mg
Arginin 788 mg Aspargin 967 mg Asparginsäure 695 mg Cystein
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Meerforelle Konserve 
Kupfer [Cu] 149 µg Eisen [Fe] 592 µg
Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn] 35 µg Jod [J] 10 µg Zink
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 1186 mg
Arginin 1088 mg Aspargin 996 mg Asparginsäure 2048 mg Cystein
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Meerforelle geräuchert 
Kupfer [Cu] 171 µg Eisen [Fe] 670 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 43 µg Jod [J] 11 µg Zink
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 1464 mg
Arginin 1195 mg Aspargin 11 mg Asparginsäure 1889 mg Cystein
...
Maifisch Konserve 
Kupfer [Cu] 278 µg Eisen [Fe] 394 µg
Fluor [F] 156 µg Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 44 µg
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 1241 mg
Arginin 1056 mg Aspargin 499 mg Asparginsäure 1798 mg Cystein
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Limburger Doppelrahmstufe 
Kupfer [Cu] 57 µg Eisen [Fe] 255 µg
Fluor [F] 91 µg Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 18 µg Zink
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 511 mg
Arginin 636 mg Aspargin 35 mg Asparginsäure 1095 mg Cystein
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Leng gebraten 
Kupfer [Cu] 236 µg Eisen [Fe] 685 µg
Fluor [F] 44 µg Mangan [Mn] 67 µg Jod [J] 133 µg
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 1514 mg
Arginin 1433 mg Aspargin 16 mg Asparginsäure 2319 mg Cystein
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Languste 
Kupfer [Cu] 411 µg Eisen [Fe] 1171 µg
Fluor [F] 161 µg Mangan [Mn] 15 µg Jod [J] 49 µg
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 1376 mg
Arginin 1586 mg Aspargin 17 mg Asparginsäure 1998 mg Cystein
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Krustentiere gegart 
Kupfer [Cu] 324 µg Eisen [Fe] 1716 µg
Fluor [F] 149 µg Mangan [Mn] 30 µg Jod [J] 90 µg
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 1203 mg
Arginin 1324 mg Aspargin 287 mg Asparginsäure 2022 mg Cystein
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Krakauer (Wurst) 
Kupfer [Cu] 77 µg Eisen [Fe] 1158 µg
Fluor [F] 44 µg Mangan [Mn] 71 µg Jod [J] 1 µg Zink
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 839 mg
Arginin 974 mg Aspargin 43 mg Asparginsäure 1437 mg Cystein
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Selbstständig machen z.B. nebenberuflich!
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...