Biotin Kohlenhydrate
Paprikaschote Konserve
Paprikaschote gegart
Paprika gelb
Papaya Konserve
Papaya gegart
Papaya Fruchtsaft
Pampelmusen Fruchtsaft
Paprikaschote Konserve 
kJ Protein 1,1 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 2,2 g davon Zucker 2 g Ballaststoffe 3,5 g Fettsä
...Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,1
...
Paprikaschote gegart 
kJ Protein 1,1 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 3 g davon Zucker 2,8 g Ballaststoffe 3,5 g Fettsä
...Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,2
...
Paprika gelb 
kJ Protein 1,2 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 4,9 g davon Zucker 4,9 g Ballaststoffe 3,3 g Fettsä
...Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,7 mg Panthotensäure 0,1
...
Papaya Konserve 
kJ Protein 0,4 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 13,7 g davon Zucker 0,7 g Ballaststoffe 1,7 g Fettsä
...Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,1
...
Papaya gegart 
kJ Protein 0,6 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 2,4 g davon Zucker 1,5 g Ballaststoffe 2,2 g Fettsä
...Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,2
...
Papaya Fruchtsaft 
kJ Protein 0,5 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 3,4 g davon Zucker 1,3 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,2
...
Pampelmusen Fruchtsaft 
kJ Protein 0,6 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 9,7 g davon Zucker 4,8 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,2
...
Palmenherz Konserve 
kJ Protein 2,5 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 4,7 g davon Zucker 3,6 g Ballaststoffe 4 g Fettsä
...Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,4 mg Panthotensäure 0,1
...
Palmenherz gegart 
kJ Protein 2,3 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 4,3 g davon Zucker 3,8 g Ballaststoffe 4,7 g Fettsä
...Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,6 mg Panthotensäure 0,2
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Orange Konserve 
kJ Protein 0,8 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 17,3 g davon Zucker 2,9 g Ballaststoffe 2 g Fettsä
...Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,1
...
Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.