Chlor Cholesterin
Weizen Vollkornflocken
Wels gebraten
Westfälinger grob
Zander Konserve in Öl
Walnuss Mehl
Tintenfisch geräuchert
Taube Schenkel
Venusmuscheln gesalzen 
0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,2 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,6
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 103 mg
Chlor [Cl] 9092 mg Kalium [K] 311 mg Magnesium [Mg] 74 mg Natrium [Na] 5720
...
Venusmuscheln Konserve 
0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,2 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,4
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 70 mg
Chlor [Cl] 1577 mg Kalium [K] 261 mg Magnesium [Mg] 46 mg Natrium [Na] 1018
...
Weizen Vollkornflocken 
0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 38 mg
Chlor [Cl] 52 mg Kalium [K] 354 mg Magnesium [Mg] 134 mg Natrium [Na] 8 mg
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Wels gebraten 
4,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,1 g
Cholesterin 0,2 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 36 mg
Chlor [Cl] 78 mg Kalium [K] 246 mg Magnesium [Mg] 31 mg Natrium [Na] 17 mg
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Westfälinger grob 
12,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,9 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12 mg
Chlor [Cl] 1170 mg Kalium [K] 284 mg Magnesium [Mg] 23 mg Natrium [Na] 817
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Zander Konserve in Öl 
2,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 6,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,6
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 24 mg
Chlor [Cl] 1266 mg Kalium [K] 288 mg Magnesium [Mg] 23 mg Natrium [Na] 747
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Walnuss Mehl 
10 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 41,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,4
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 93 mg
Chlor [Cl] 23 mg Kalium [K] 598 mg Magnesium [Mg] 135 mg Natrium [Na] 2 mg
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Tintenfisch geräuchert 
0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 3,2
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 43 mg
Chlor [Cl] 130 mg Kalium [K] 256 mg Magnesium [Mg] 34 mg Natrium [Na] 319
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Taube Schenkel 
7,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,6 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 42 mg
Chlor [Cl] 109 mg Kalium [K] 314 mg Magnesium [Mg] 42 mg Natrium [Na] 84 mg
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Rind Flotzmaul 
0,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 4 mg
Chlor [Cl] 19 mg Kalium [K] 0 mg Magnesium [Mg] 0 mg Natrium [Na]
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Mit den besten Ideen nebenberuflich selbstständig machen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...