Chlor Eisen
Ingwer
Hühnerei Eiklar
Hirsekorn
Haferflocken
Getreide
Gerste
Sojabohnen Konserve
Karpfen 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 60 mg
Chlor [Cl] 48 mg Kalium [K] 352 mg Magnesium [Mg] 56 mg Natrium [Na] 28 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 82 µg
Eisen [Fe] 735 µg Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn] 54 µg Jod [J]
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Kakaopulver 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 32 mg
Chlor [Cl] 138 mg Kalium [K] 447 mg Magnesium [Mg] 138 mg Natrium [Na] 270
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 1166 µg
Eisen [Fe] 2304 µg Fluor [F] 92 µg Mangan [Mn] 1860 µg Jod [J]
...
Ingwer 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 96 mg
Chlor [Cl] 38 mg Kalium [K] 946 mg Magnesium [Mg] 129 mg Natrium [Na] 36 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 455 µg
Eisen [Fe] 11290 µg Fluor [F] 400 µg Mangan [Mn] 10300 µg Jod [J]
...
Hühnerei Eiklar 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 10 mg
Chlor [Cl] 167 mg Kalium [K] 142 mg Magnesium [Mg] 13 mg Natrium [Na] 163
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 142 µg
Eisen [Fe] 206 µg Fluor [F] 83 µg Mangan [Mn] 39 µg Jod [J]
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Hirsekorn 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 20 mg
Chlor [Cl] 46 mg Kalium [K] 460 mg Magnesium [Mg] 184 mg Natrium [Na] 3 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 500 µg
Eisen [Fe] 8730 µg Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 646 µg Jod [J]
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Haferflocken 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 52 mg
Chlor [Cl] 62 mg Kalium [K] 331 mg Magnesium [Mg] 138 mg Natrium [Na] 7 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 572 µg
Eisen [Fe] 4882 µg Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn] 4135 µg Jod [J]
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Getreide 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 39 mg
Chlor [Cl] 53 mg Kalium [K] 377 mg Magnesium [Mg] 128 mg Natrium [Na] 8 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 418 µg
Eisen [Fe] 3077 µg Fluor [F] 95 µg Mangan [Mn] 3738 µg Jod [J]
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Gerste 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 38 mg
Chlor [Cl] 22 mg Kalium [K] 475 mg Magnesium [Mg] 108 mg Natrium [Na] 17 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 407 µg
Eisen [Fe] 2632 µg Fluor [F] 128 µg Mangan [Mn] 1535 µg Jod [J]
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Sojabohnen Konserve 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 112 mg
Chlor [Cl] 485 mg Kalium [K] 160 mg Magnesium [Mg] 21 mg Natrium [Na] 214
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 113 µg
Eisen [Fe] 2247 µg Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 307 µg Jod [J]
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Schaf Hirn 
mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 5 mg
Chlor [Cl] 138 mg Kalium [K] 248 mg Magnesium [Mg] 14 mg Natrium
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 312 µg
Eisen [Fe] 3838 µg Fluor [F] 4 µg Mangan [Mn] 55 µg Jod [J]
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...