Chlor Eisen
Roggen Flocken gegart
Weizen Flocken gegart
Weizen Griess gegart
Weintraube weiß Fruchtsaft
Johannisbeere schwarz Konserve
Kochkäse Vollfettstufe
Kochkäse Magerstufe
Surinam-Kirsche Konserve 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 11 mg
Chlor [Cl] 10 mg Kalium [K] 66 mg Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 3 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 92 µg
Eisen [Fe] 223 µg Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 54 µg Jod [J]
...
Surinam-Kirsche Fruchtsaft 
mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 9 mg
Chlor [Cl] 10 mg Kalium [K] 83 mg Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na]
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 84 µg
Eisen [Fe] 197 µg Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 61 µg Jod [J]
...
Roggen Flocken gegart 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 17 mg
Chlor [Cl] 5 mg Kalium [K] 120 mg Magnesium [Mg] 32 mg Natrium [Na] 1
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 73 µg
Eisen [Fe] 919 µg Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 656 µg Jod [J]
...
Weizen Flocken gegart 
mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 9 mg
Chlor [Cl] 14 mg Kalium [K] 103 mg Magnesium [Mg] 34 mg Natrium
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 110 µg
Eisen [Fe] 923 µg Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn] 966 µg Jod [J]
...
Weizen Griess gegart 
mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 2 mg
Chlor [Cl] 10 mg Kalium [K] 13 mg Magnesium [Mg] 3 mg Natrium [Na]
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 17 µg
Eisen [Fe] 111 µg Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn] 72 µg Jod [J] 0
...
Weintraube weiß Fruchtsaft 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 17 mg
Chlor [Cl] 2 mg Kalium [K] 171 mg Magnesium [Mg] 8 mg Natrium [Na] 2 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 81 µg
Eisen [Fe] 441 µg Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 107 µg Jod [J]
...
Johannisbeere schwarz Konserve 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 42 mg
Chlor [Cl] 13 mg Kalium [K] 171 mg Magnesium [Mg] 14 mg Natrium [Na] 2 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 129 µg
Eisen [Fe] 837 µg Fluor [F] 24 µg Mangan [Mn] 227 µg Jod [J]
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Kochkäse Vollfettstufe 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 154 mg
Chlor [Cl] 636 mg Kalium [K] 106 mg Magnesium [Mg] 17 mg Natrium [Na] 384
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 58 µg
Eisen [Fe] 262 µg Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 9 µg Jod [J] 15
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Kochkäse Magerstufe 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 198 mg
Chlor [Cl] 564 mg Kalium [K] 94 mg Magnesium [Mg] 19 mg Natrium [Na] 408
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 56 µg
Eisen [Fe] 279 µg Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 9 µg Jod [J] 16
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Kochkäse Halbfettstufe 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 191 mg
Chlor [Cl] 648 mg Kalium [K] 94 mg Magnesium [Mg] 18 mg Natrium [Na] 364
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 58 µg
Eisen [Fe] 297 µg Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 9 µg Jod [J] 15
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...