Chlor Eisen
Pute Brust
Provolone Vollfettstufe
Porree getrocknet
Mettwurst getrocknet
Matjeshering geräuchert
Makrele gegart
Kalb Zunge gepökelt
Rind Brust gepökelt 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 25 mg
Chlor [Cl] 2975 mg Kalium [K] 178 mg Magnesium [Mg] 23 mg Natrium [Na] 2508
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 79 µg
Eisen [Fe] 1674 µg Fluor [F] 45 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J]
...
Rind Braten gepökelt 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 25 mg
Chlor [Cl] 3171 mg Kalium [K] 243 mg Magnesium [Mg] 25 mg Natrium [Na] 2488
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 74 µg
Eisen [Fe] 2046 µg Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn] 33 µg Jod [J]
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Renke gebraten 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 16 mg
Chlor [Cl] 75 mg Kalium [K] 349 mg Magnesium [Mg] 25 mg Natrium [Na] 43 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 176 µg
Eisen [Fe] 1176 µg Fluor [F] 129 µg Mangan [Mn] 44 µg Jod [J]
...
Pute Brust 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 14 mg
Chlor [Cl] 109 mg Kalium [K] 340 mg Magnesium [Mg] 18 mg Natrium [Na] 48 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 133 µg
Eisen [Fe] 920 µg Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J]
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Provolone Vollfettstufe 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 711 mg
Chlor [Cl] 882 mg Kalium [K] 146 mg Magnesium [Mg] 25 mg Natrium [Na] 850
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 252 µg
Eisen [Fe] 478 µg Fluor [F] 160 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J]
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Porree getrocknet 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 712 mg
Chlor [Cl] 222 mg Kalium [K] 2145 mg Magnesium [Mg] 167 mg Natrium [Na] 36
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 481 µg
Eisen [Fe] 8205 µg Fluor [F] 97 µg Mangan [Mn] 1664 µg Jod [J]
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Mettwurst getrocknet 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15 mg
Chlor [Cl] 1580 mg Kalium [K] 302 mg Magnesium [Mg] 32 mg Natrium [Na] 1335
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 76 µg
Eisen [Fe] 1109 µg Fluor [F] 58 µg Mangan [Mn] 107 µg Jod [J]
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Matjeshering geräuchert 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 49 mg
Chlor [Cl] 166 mg Kalium [K] 322 mg Magnesium [Mg] 33 mg Natrium [Na] 127
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 467 µg
Eisen [Fe] 1228 µg Fluor [F] 393 µg Mangan [Mn] 20 µg Jod [J]
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Makrele gegart 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15 mg
Chlor [Cl] 131 mg Kalium [K] 344 mg Magnesium [Mg] 30 mg Natrium [Na] 114
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 160 µg
Eisen [Fe] 1033 µg Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn] 41 µg Jod [J]
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Kalb Zunge gepökelt 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 23 mg
Chlor [Cl] 2710 mg Kalium [K] 188 mg Magnesium [Mg] 21 mg Natrium [Na] 2034
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 147 µg
Eisen [Fe] 2597 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 37 µg Jod [J]
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...