Chlor Jod
Schafskopfbrasse geräuchert
Streichkäse Vollfettstufe
Stint geräuchert
Sardelle geräuchert
Sprotte geräuchert
Sülzkotelett
Weißwurst
Kalb Bauch geräuchert 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 14 mg
Chlor [Cl] 48 mg Kalium [K] 245 mg Magnesium [Mg] 18 mg Natrium [Na] 77 mg
...Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 23 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 2561 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Butterkäse 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 765 mg
Chlor [Cl] 1122 mg Kalium [K] 83 mg Magnesium [Mg] 38 mg Natrium [Na] 736
...Fluor [F] 127 µg Mangan [Mn] 52 µg
Jod [J] 34 µg Zink [Zn] 4280 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schafskopfbrasse geräuchert 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 108 mg
Chlor [Cl] 153 mg Kalium [K] 198 mg Magnesium [Mg] 29 mg Natrium [Na] 111
...Fluor [F] 217 µg Mangan [Mn] 41 µg
Jod [J] 69 µg Zink [Zn] 498 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Streichkäse Vollfettstufe 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 469 mg
Chlor [Cl] 821 mg Kalium [K] 164 mg Magnesium [Mg] 27 mg Natrium [Na] 1076
...Fluor [F] 144 µg Mangan [Mn] 53 µg
Jod [J] 35 µg Zink [Zn] 3680 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Stint geräuchert 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 36 mg
Chlor [Cl] 72 mg Kalium [K] 276 mg Magnesium [Mg] 26 mg Natrium [Na] 68 mg
...Fluor [F] 189 µg Mangan [Mn] 40 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 1679 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Sardelle geräuchert 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 98 mg
Chlor [Cl] 215 mg Kalium [K] 317 mg Magnesium [Mg] 39 mg Natrium [Na] 117
...Fluor [F] 364 µg Mangan [Mn] 77 µg
Jod [J] 32 µg Zink [Zn] 2093 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Sprotte geräuchert 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 88 mg
Chlor [Cl] 180 mg Kalium [K] 251 mg Magnesium [Mg] 30 mg Natrium [Na] 100
...Fluor [F] 399 µg Mangan [Mn] 32 µg
Jod [J] 62 µg Zink [Zn] 1776 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Sülzkotelett 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 29 mg
Chlor [Cl] 2159 mg Kalium [K] 276 mg Magnesium [Mg] 52 mg Natrium [Na] 1649
...Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 53 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 1083 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Weißwurst 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 19 mg
Chlor [Cl] 1762 mg Kalium [K] 794 mg Magnesium [Mg] 61 mg Natrium [Na] 1378
...Fluor [F] 129 µg Mangan [Mn] 157 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 4242 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Ölsamenmus 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 115 mg
Chlor [Cl] 32 mg Kalium [K] 66 mg Magnesium [Mg] 343 mg Natrium [Na] 3 mg
...Fluor [F] 41 µg Mangan [Mn] 2152 µg
Jod [J] 13 µg Zink [Zn] 5396 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Nebenberuflich selbstständig Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...