Chlor Kilojoule
Makrele
Lorbeerblatt
Limande
Leng
Leberrotwurst
Leberpresssack
Kolanuss geröstet
Mehrkornflocken 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 316 kcal
Kilojoule 1323 kJ Protein 9,3 g Fett 1,8 g Kohlenhydrate 64,3 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 36 mg
Chlor [Cl] 29 mg Kalium [K] 314 mg Magnesium [Mg] 110 mg Natrium [Na] 4 mg
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Makronen 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 474 kcal
Kilojoule 1984 kJ Protein 9,8 g Fett 24,7 g Kohlenhydrate 50,3 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 107 mg
Chlor [Cl] 51 mg Kalium [K] 420 mg Magnesium [Mg] 108 mg Natrium [Na] 32
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Makrele 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 188 kcal
Kilojoule 788 kJ Protein 17,7 g Fett 12,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12 mg
Chlor [Cl] 150 mg Kalium [K] 372 mg Magnesium [Mg] 28 mg Natrium [Na] 94 mg
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Lorbeerblatt 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 299 kcal
Kilojoule 1252 kJ Protein 7,5 g Fett 8,3 g Kohlenhydrate 47,1 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 805 mg
Chlor [Cl] 194 mg Kalium [K] 545 mg Magnesium [Mg] 118 mg Natrium [Na] 25
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Limande 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 87 kcal
Kilojoule 364 kJ Protein 18,7 g Fett 1,2 g Kohlenhydrate 0 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 28 mg
Chlor [Cl] 161 mg Kalium [K] 246 mg Magnesium [Mg] 23 mg Natrium [Na] 107
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Leng 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 84 kcal
Kilojoule 352 kJ Protein 19,2 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 16 mg
Chlor [Cl] 201 mg Kalium [K] 349 mg Magnesium [Mg] 66 mg Natrium [Na] 114
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Leberrotwurst 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 222 kcal
Kilojoule 930 kJ Protein 16 g Fett 16,5 g Kohlenhydrate 0,9 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 19 mg
Chlor [Cl] 988 mg Kalium [K] 359 mg Magnesium [Mg] 28 mg Natrium [Na] 700
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Leberpresssack 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 366 kcal
Kilojoule 1531 kJ Protein 14,5 g Fett 32,5 g Kohlenhydrate 0,9 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12 mg
Chlor [Cl] 907 mg Kalium [K] 185 mg Magnesium [Mg] 21 mg Natrium [Na] 717
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Kolanuss geröstet 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 301 kcal
Kilojoule 1258 kJ Protein 5,7 g Fett 10,1 g Kohlenhydrate 45,1 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 92 mg
Chlor [Cl] 8 mg Kalium [K] 391 mg Magnesium [Mg] 110 mg Natrium [Na] 3 mg
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Katfisch 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 90 kcal
Kilojoule 378 kJ Protein 17,5 g Fett 2,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 20 mg
Chlor [Cl] 194 mg Kalium [K] 288 mg Magnesium [Mg] 25 mg Natrium [Na] 104
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Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...