Chlor Kilojoule
Pecannnuss geröstet
Panhas
Mozzarella
Mosaikroulade
Meerforelle
Matjeshering
Mandeln
Pute 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 217 kcal
Kilojoule 909 kJ Protein 18,7 g Fett 15,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 23 mg
Chlor [Cl] 112 mg Kalium [K] 300 mg Magnesium [Mg] 26 mg Natrium [Na] 59 mg
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Pfeffer 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 298 kcal
Kilojoule 1249 kJ Protein 11,6 g Fett 3,4 g Kohlenhydrate 54,1 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 421 mg
Chlor [Cl] 64 mg Kalium [K] 1361 mg Magnesium [Mg] 179 mg Natrium [Na] 41
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Pecannnuss geröstet 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 735 kcal
Kilojoule 3074 kJ Protein 7,2 g Fett 69,8 g Kohlenhydrate 13,5 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 32 mg
Chlor [Cl] 36 mg Kalium [K] 371 mg Magnesium [Mg] 121 mg Natrium [Na] 1 mg
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Panhas 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 278 kcal
Kilojoule 1163 kJ Protein 16,5 g Fett 22,3 g Kohlenhydrate 0,8 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 23 mg
Chlor [Cl] 1463 mg Kalium [K] 279 mg Magnesium [Mg] 28 mg Natrium [Na] 1063
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Mozzarella 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 250 kcal
Kilojoule 1045 kJ Protein 17,7 g Fett 19,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 407 mg
Chlor [Cl] 707 mg Kalium [K] 152 mg Magnesium [Mg] 20 mg Natrium [Na] 535
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Mosaikroulade 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 270 kcal
Kilojoule 1129 kJ Protein 16,5 g Fett 21,6 g Kohlenhydrate 0,3 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 11 mg
Chlor [Cl] 1224 mg Kalium [K] 259 mg Magnesium [Mg] 23 mg Natrium [Na] 920
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Meerforelle 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 117 kcal
Kilojoule 490 kJ Protein 21 g Fett 3,4 g Kohlenhydrate 0 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 16 mg
Chlor [Cl] 60 mg Kalium [K] 348 mg Magnesium [Mg] 31 mg Natrium [Na] 62 mg
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Matjeshering 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 292 kcal
Kilojoule 1222 kJ Protein 19,5 g Fett 22,8 g Kohlenhydrate 0 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 40 mg
Chlor [Cl] 136 mg Kalium [K] 402 mg Magnesium [Mg] 38 mg Natrium [Na] 122
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Mandeln 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 619 kcal
Kilojoule 2588 kJ Protein 18,5 g Fett 56,7 g Kohlenhydrate 3,6 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 250 mg
Chlor [Cl] 37 mg Kalium [K] 835 mg Magnesium [Mg] 218 mg Natrium [Na] 5 mg
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Lachsschinkenpastete 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 265 kcal
Kilojoule 1107 kJ Protein 17,7 g Fett 20,4 g Kohlenhydrate 0,5 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 23 mg
Chlor [Cl] 1645 mg Kalium [K] 281 mg Magnesium [Mg] 42 mg Natrium [Na] 1479
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Mit guten Ideen nebenberuflich selbstständig machen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...