Chlor Mangan
Schwein Lunge
Schildmakrele Konserve
Schinkenroulade
Schwein Bauchspeck geräuchert
Schwein geräuchert
Scholle geräuchert
Schnittkäse
Scholle Konserve 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 53 mg
Chlor [Cl] 1431 mg Kalium [K] 237 mg Magnesium [Mg] 19 mg Natrium [Na] 937
...Eisen [Fe] 782 µg Fluor [F] 32 µg
Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 46 µg Zink [Zn] 410 µg
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Scholle gebraten 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 61 mg
Chlor [Cl] 135 mg Kalium [K] 293 mg Magnesium [Mg] 26 mg Natrium [Na] 117
...Eisen [Fe] 963 µg Fluor [F] 35 µg
Mangan [Mn] 35 µg Jod [J] 37 µg Zink [Zn] 641 µg
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Schwein Lende 
mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 2 mg
Chlor [Cl] 70 mg Kalium [K] 307 mg Magnesium [Mg] 23 mg Natrium
...Eisen [Fe] 926 µg Fluor [F] 51 µg
Mangan [Mn] 76 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 1754 µg
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Schwein Lunge 
mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 3 mg
Chlor [Cl] 83 mg Kalium [K] 245 mg Magnesium [Mg] 14 mg Natrium
...Eisen [Fe] 5050 µg Fluor [F] 46 µg
Mangan [Mn] 93 µg Jod [J] 6 µg Zink [Zn] 2091 µg
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Schildmakrele Konserve 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 18 mg
Chlor [Cl] 1272 mg Kalium [K] 311 mg Magnesium [Mg] 26 mg Natrium [Na] 826
...Eisen [Fe] 852 µg Fluor [F] 30 µg
Mangan [Mn] 34 µg Jod [J] 45 µg Zink [Zn] 445 µg
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Schinkenroulade 
mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 7 mg
Chlor [Cl] 591 mg Kalium [K] 303 mg Magnesium [Mg] 31 mg Natrium
...Eisen [Fe] 1110 µg Fluor [F] 56 µg
Mangan [Mn] 93 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 2130 µg
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Schwein Bauchspeck geräuchert 
mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1 mg
Chlor [Cl] 49 mg Kalium [K] 124 mg Magnesium [Mg] 20 mg Natrium
...Eisen [Fe] 937 µg Fluor [F] 51 µg
Mangan [Mn] 62 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 1884 µg
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Schwein geräuchert 
mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 9 mg
Chlor [Cl] 58 mg Kalium [K] 262 mg Magnesium [Mg] 23 mg Natrium
...Eisen [Fe] 1996 µg Fluor [F] 69 µg
Mangan [Mn] 13 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 3617 µg
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Scholle geräuchert 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 62 mg
Chlor [Cl] 131 mg Kalium [K] 264 mg Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 104
...Eisen [Fe] 813 µg Fluor [F] 36 µg
Mangan [Mn] 36 µg Jod [J] 56 µg Zink [Zn] 609 µg
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Schnittkäse 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 864 mg
Chlor [Cl] 918 mg Kalium [K] 91 mg Magnesium [Mg] 36 mg Natrium [Na] 642
...Eisen [Fe] 273 µg Fluor [F] 110 µg
Mangan [Mn] 37 µg Jod [J] 33 µg Zink [Zn] 3572 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...