Cholesterin Chlor
Stint geräuchert
Sardelle geräuchert
Sprotte geräuchert
Sülzkotelett
Weißwurst
Ölsamenmus
Kümmel
Butterkäse 
7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 765 mg
Chlor [Cl] 1122 mg Kalium [K] 83 mg Magnesium [Mg] 38 mg Natrium [Na] 736
...
Schafskopfbrasse geräuchert 
0,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,4
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 108 mg
Chlor [Cl] 153 mg Kalium [K] 198 mg Magnesium [Mg] 29 mg Natrium [Na] 111
...
Streichkäse Vollfettstufe 
6,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,2 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 469 mg
Chlor [Cl] 821 mg Kalium [K] 164 mg Magnesium [Mg] 27 mg Natrium [Na] 1076
...
Stint geräuchert 
0,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,9
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 36 mg
Chlor [Cl] 72 mg Kalium [K] 276 mg Magnesium [Mg] 26 mg Natrium [Na] 68 mg
...
Sardelle geräuchert 
0,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,4
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 98 mg
Chlor [Cl] 215 mg Kalium [K] 317 mg Magnesium [Mg] 39 mg Natrium [Na] 117
...
Sprotte geräuchert 
7,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 0,1
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 88 mg
Chlor [Cl] 180 mg Kalium [K] 251 mg Magnesium [Mg] 30 mg Natrium [Na] 100
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Sülzkotelett 
2,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,2 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 29 mg
Chlor [Cl] 2159 mg Kalium [K] 276 mg Magnesium [Mg] 52 mg Natrium [Na] 1649
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Weißwurst 
4,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,2
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 19 mg
Chlor [Cl] 1762 mg Kalium [K] 794 mg Magnesium [Mg] 61 mg Natrium [Na] 1378
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Ölsamenmus 
10,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 31,4 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 2,5
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 115 mg
Chlor [Cl] 32 mg Kalium [K] 66 mg Magnesium [Mg] 343 mg Natrium [Na] 3 mg
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Kümmel 
7,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,5 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 960 mg
Chlor [Cl] 62 mg Kalium [K] 1283 mg Magnesium [Mg] 283 mg Natrium [Na] 18
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Unternehmensgründung. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte wohlüberlegt sein ...