Cholesterin Chlor
Kichererbsen getrocknet
Karpfen gebraten
Kalb Vorderhaxe
Kalb Schulter
Kalb Roulade
Kalb Lende
Kalb Keule
Makrele gesalzen 
4,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 0,4
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 38 mg
Chlor [Cl] 5026 mg Kalium [K] 443 mg Magnesium [Mg] 44 mg Natrium [Na] 3720
...
Knollensellerie getrocknet 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,5 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 34,3
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 591 mg
Chlor [Cl] 1455 mg Kalium [K] 2602 mg Magnesium [Mg] 85 mg Natrium [Na] 624
...
Knoblauch getrocknet 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 15,5
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 87 mg
Chlor [Cl] 64 mg Kalium [K] 1116 mg Magnesium [Mg] 88 mg Natrium [Na] 40 mg
...
Kichererbsen getrocknet 0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,5 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 24,4
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 128 mg
Chlor [Cl] 84 mg Kalium [K] 116 mg Magnesium [Mg] 124 mg Natrium [Na] 40
...
Karpfen gebraten 1,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,8
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 78 mg
Chlor [Cl] 52 mg Kalium [K] 330 mg Magnesium [Mg] 52 mg Natrium [Na] 29 mg
...
Kalb Vorderhaxe 1,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 5 mg
Chlor [Cl] 69 mg Kalium [K] 376 mg Magnesium [Mg] 27 mg Natrium
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Kalb Schulter 0,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 20 mg
Chlor [Cl] 66 mg Kalium [K] 320 mg Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 89 mg
...
Kalb Roulade 1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 5 mg
Chlor [Cl] 70 mg Kalium [K] 345 mg Magnesium [Mg] 24 mg Natrium
...
Kalb Lende 1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 17 mg
Chlor [Cl] 75 mg Kalium [K] 353 mg Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 93 mg
...
Kalb Keule 0,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 5 mg
Chlor [Cl] 70 mg Kalium [K] 353 mg Magnesium [Mg] 28 mg Natrium
...
Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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