Cholesterin Fluor
Schellfisch gebraten
Schaf
Seeaal
Rotbarsch
Weizen Grütze
Zander
Walnuss
Sojamilch 
2,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 5,9 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 365 µg Eisen [Fe] 4094 µg
Fluor [F] 162 µg Mangan [Mn] 1129 µg Jod [J] 2 µg
...
Scholle 0,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,5
...Kupfer [Cu] 130 µg Eisen [Fe] 828 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 54 µg Zink
...
Schellfisch gebraten 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,9
...Kupfer [Cu] 251 µg Eisen [Fe] 659 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 236 µg
...
Schaf 7,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 93 µg Eisen [Fe] 1420 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 20 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Seeaal 2,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,2 mg Vitamin C 1,1
...Kupfer [Cu] 57 µg Eisen [Fe] 500 µg
Fluor [F] 98 µg Mangan [Mn] 93 µg Jod [J] 25 µg Zink
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Rotbarsch 0,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,5
...Kupfer [Cu] 24 µg Eisen [Fe] 635 µg
Fluor [F] 191 µg Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 113 µg
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Weizen Grütze 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 143 µg Eisen [Fe] 1090 µg
Fluor [F] 56 µg Mangan [Mn] 624 µg Jod [J] 0 µg
...
Zander 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1
...Kupfer [Cu] 92 µg Eisen [Fe] 739 µg
Fluor [F] 114 µg Mangan [Mn] 84 µg Jod [J] 4 µg Zink
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Walnuss 14,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 40 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,1
...Kupfer [Cu] 857 µg Eisen [Fe] 2307 µg
Fluor [F] 563 µg Mangan [Mn] 1649 µg Jod [J] 3 µg
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Trüffelleberwurst 13,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,2 g
Cholesterin 0,2 g Vitamine pro 100g Vitamin A 5,1 mg Vitamin C 22,7
...Kupfer [Cu] 637 µg Eisen [Fe] 6340 µg
Fluor [F] 132 µg Mangan [Mn] 187 µg Jod [J] 3 µg
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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