Cholesterin Fluor
Kalb Magen frisch
Kalb Lunge gegart
Kalb Kotelett
Chester
Erdnuss
Brick
Bratlinge
Lachs pazifisch gesalzen 
4,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 4,6
...Kupfer [Cu] 50 µg Eisen [Fe] 751 µg
Fluor [F] 215 µg Mangan [Mn] 30 µg Jod [J] 39 µg Zink
...
Kalb Zunge gegart 
4,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 2
...Kupfer [Cu] 170 µg Eisen [Fe] 3051 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 30 µg Jod [J] 2 µg Zink
...
Kalb Niere gegart 
1,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,4 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 10,6
...Kupfer [Cu] 524 µg Eisen [Fe] 10269 µg
Fluor [F] 196 µg Mangan [Mn] 81 µg Jod [J] 3 µg
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Kalb Magen frisch 
2,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 10
...Kupfer [Cu] 206 µg Eisen [Fe] 1050 µg
Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn] 74 µg Jod [J] 5 µg Zink
...
Kalb Lunge gegart 
0,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 31,3
...Kupfer [Cu] 306 µg Eisen [Fe] 5103 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 95 µg Jod [J] 6 µg Zink
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Kalb Kotelett 
2,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 112 µg Eisen [Fe] 2289 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 25 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Chester 
ttigte Fettsäuren 1,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g
...Eisen [Fe] 412 µg
Fluor [F] 153 µg Mangan [Mn] 36 µg
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Erdnuss 
6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 14,6 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...[Cu] 819 µg Eisen [Fe] 1838 µg
Fluor [F] 120 µg Mangan [Mn] 1488 µg Jod [J] 13 µg
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Brick 
8,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,4 mg Vitamin C
...Kupfer [Cu] 72 µg Eisen [Fe] 469 µg
Fluor [F] 102 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 22 µg
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Bratlinge 
8,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 7,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,7 mg Vitamin C
...[Cu] 695 µg Eisen [Fe] 3327 µg
Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn] 1129 µg Jod [J] 13 µg
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...