Cholesterin Kupfer
Bockwurst
Blutwurst
Bauernleberwurst
Aal Konserve
Aal Konserve in Öl
Aal geräuchert
Erbsen grün Konserve
Champignonleberwurst 
11,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 5 mg Vitamin C
...Schwefel [S] 145 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 618 µg Eisen [Fe] 6087 µg Fluor [F] 126 µg Mangan
...
Bratschellfisch 3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 9,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1
...Schwefel [S] 183 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 187 µg Eisen [Fe] 528 µg Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn]
...
Bockwurst 13,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 21
...Schwefel [S] 116 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 63 µg Eisen [Fe] 740 µg Fluor [F] 39 µg Mangan
...
Blutwurst 14,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,1
...Schwefel [S] 41 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 115 µg Eisen [Fe] 17471 µg Fluor [F] 27 µg Mangan
...
Bauernleberwurst 14,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,9 g
Cholesterin 0,2 g Vitamine pro 100g Vitamin A 3,8 mg Vitamin C
...Schwefel [S] 156 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 433 µg Eisen [Fe] 5724 µg Fluor [F] 132 µg Mangan
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Aal Konserve 14,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,4 mg Vitamin C 1,1
...Schwefel [S] 134 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 92 µg Eisen [Fe] 472 µg Fluor [F] 30 µg
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Aal Konserve in Öl 8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 7,6 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,4 mg Vitamin C 1
...Schwefel [S] 132 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 84 µg Eisen [Fe] 525 µg Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn]
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Aal geräuchert 16,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,7 mg Vitamin C 1,3
...Schwefel [S] 178 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 92 µg Eisen [Fe] 573 µg Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn]
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Erbsen grün Konserve 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C
...Schwefel [S] 47 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 334 µg Eisen [Fe] 1363 µg Fluor [F] 31 µg Mangan
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Erbsen grün gegart 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C
...Schwefel [S] 52 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 425 µg Eisen [Fe] 1822 µg Fluor [F] 25 µg Mangan
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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