Cholesterin Kupfer
Königslachs Konserve
Köhler Konserve
Köhler gesalzen
Kakaobohne
Hirsch
Herzwurst
Heringsrogen
Milzwurst 
10 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,8
...Schwefel [S] 145 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 105 µg Eisen [Fe] 3550 µg Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn]
...
Leberpastete 11,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,8 g
Cholesterin 0,2 g Vitamine pro 100g Vitamin A 4,8 mg Vitamin C 1,8
...Schwefel [S] 189 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 597 µg Eisen [Fe] 6002 µg Fluor [F] 141 µg Mangan [Mn]
...
Königslachs Konserve 4,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,6 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 2,1
...Schwefel [S] 141 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 41 µg Eisen [Fe] 594 µg Fluor [F] 142 µg Mangan [Mn]
...
Köhler Konserve 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,6
...Schwefel [S] 168 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 56 µg Eisen [Fe] 390 µg Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn]
...
Köhler gesalzen 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1
...Schwefel [S] 188 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 73 µg Eisen [Fe] 521 µg Fluor [F] 44 µg Mangan [Mn]
...
Kakaobohne 8,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 212 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 3769 µg Eisen [Fe] 13625 µg Fluor [F] 112 µg Mangan
...
Hirsch 1,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 200 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 168 µg Eisen [Fe] 2171 µg Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn]
...
Herzwurst 11,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,1
...Schwefel [S] 162 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 139 µg Eisen [Fe] 1804 µg Fluor [F] 57 µg Mangan [Mn]
...
Heringsrogen 0,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0,4 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 13,4
...Schwefel [S] 327 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 297 µg Eisen [Fe] 552 µg Fluor [F] 288 µg Mangan [Mn]
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Gouda Dreiviertelfettstufe 12 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,5 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 205 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 101 µg Eisen [Fe] 97 µg Fluor [F] 112 µg Mangan [Mn]
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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