Cholesterin Kupfer
Flunder gegart
Fisch gegart
Fenchelsamen
Edelpilzkäse Doppelrahmstufe
Barsch gesalzen
Barsch gebraten
Bachsaibling gesalzen
Buckellachs gesalzen 
1,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 3,1
...Schwefel [S] 220 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 86 µg Eisen [Fe] 864 µg Fluor [F] 604 µg Mangan
...
Flusskrebs Konserve in Öl 2,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 5,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...Schwefel [S] 163 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 334 µg Eisen [Fe] 1139 µg Fluor [F] 90 µg Mangan
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Flusskrebs gegart 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0,2 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...Schwefel [S] 212 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 469 µg Eisen [Fe] 1537 µg Fluor [F] 124 µg Mangan
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Flunder gegart 0,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...Schwefel [S] 341 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 48 µg Eisen [Fe] 501 µg Fluor [F] 39 µg Mangan
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Fisch gegart 0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...Schwefel [S] 246 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 49 µg Eisen [Fe] 525 µg Fluor [F] 40 µg Mangan
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Fenchelsamen 9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,8 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 5,3
...Schwefel [S] 52 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1166 µg Eisen [Fe] 17798 µg Fluor [F] 64 µg Mangan
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Edelpilzkäse Doppelrahmstufe 12,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,5 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,4 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 222 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 93 µg Eisen [Fe] 408 µg Fluor [F] 158 µg Mangan [Mn]
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Barsch gesalzen 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 2
...Schwefel [S] 238 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 71 µg Eisen [Fe] 1026 µg Fluor [F] 143 µg Mangan [Mn]
...
Barsch gebraten 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,4
...Schwefel [S] 279 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 56 µg Eisen [Fe] 935 µg Fluor [F] 160 µg Mangan [Mn]
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Bachsaibling gesalzen 0,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 3,3
...Schwefel [S] 213 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 243 µg Eisen [Fe] 1062 µg Fluor [F] 631 µg Mangan [Mn]
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