Cholesterin Kupfer
Kalb Bries gegart
Gelbflossenthun gesalzen
Taube gegart
Schwein Steak gepökelt
Schwein Schwarte
Süsswasser-Stint gegart
Rind Vorderhess gepökelt
Weichkäse Fettstufe 
5,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 198 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 76 µg Eisen [Fe] 291 µg Fluor [F] 102 µg Mangan [Mn]
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Thunfisch weiß gesalzen 
2,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,5 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,4 mg Vitamin C 4,9
...Schwefel [S] 233 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 1086 µg Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn]
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Taube Schenkel gegart 
7,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 321 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 288 µg Eisen [Fe] 1839 µg Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn]
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Kalb Bries gegart 
0,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0,3 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 42,4
...Schwefel [S] 133 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 206 µg Eisen [Fe] 1837 µg Fluor [F] 188 µg Mangan [Mn]
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Gelbflossenthun gesalzen 
1,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,4 mg Vitamin C 2,1
...Schwefel [S] 258 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 77 µg Eisen [Fe] 1059 µg Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn]
...
Taube gegart 
7,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 303 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 315 µg Eisen [Fe] 1957 µg Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn]
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Schwein Steak gepökelt 
1,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 172 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 50 µg Eisen [Fe] 1591 µg Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn]
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Schwein Schwarte 
0,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 0 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn]
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Süsswasser-Stint gegart 
0,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 2,3
...Schwefel [S] 277 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 279 µg Eisen [Fe] 892 µg Fluor [F] 207 µg Mangan [Mn]
...
Rind Vorderhess gepökelt 
2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 151 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 81 µg Eisen [Fe] 1840 µg Fluor [F] 49 µg Mangan
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...