Diät Fluor
Geheimratskäse
Ente mit Haut
Buckellachs Konserve
Brosme gegart
Brosme gebraten
Dornhai gesalzen
Cashewnuss gesalzen
Streichkäse 
Kupfer [Cu] 130 µg Eisen [Fe] 413 µg
Fluor [F] 143 µg Mangan [Mn] 48 µg Jod [J] 37 µg
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Klosterkäse Kupfer [Cu] 130 µg Eisen [Fe] 428 µg
Fluor [F] 141 µg Mangan [Mn] 48 µg Jod [J] 35 µg
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Geheimratskäse Kupfer [Cu] 109 µg Eisen [Fe] 327 µg
Fluor [F] 112 µg Mangan [Mn] 39 µg Jod [J] 38 µg
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Ente mit Haut [Cu] 218 µg Eisen [Fe] 2328 µg
Fluor [F] 44 µg Mangan [Mn] 48 µg Jod [J] 1 µg
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Buckellachs Konserve Kupfer [Cu] 75 µg Eisen [Fe] 657 µg
Fluor [F] 494 µg Mangan [Mn] 18 µg Jod [J] 26 µg
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Brosme gegart [Cu] 272 µg Eisen [Fe] 690 µg
Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 23 µg Jod [J] 90 µg
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Brosme gebraten [Cu] 269 µg Eisen [Fe] 800 µg
Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 100 µg
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Dornhai gesalzen Kupfer [Cu] 81 µg Eisen [Fe] 543 µg
Fluor [F] 111 µg Mangan [Mn] 124 µg Jod [J] 31 µg
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Cashewnuss gesalzen [Cu] 2086 µg Eisen [Fe] 3781 µg
Fluor [F] 132 µg Mangan [Mn] 867 µg Jod [J] 10 µg
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Bierschinken Pastete [Cu] 90 µg Eisen [Fe] 1180 µg
Fluor [F] 57 µg Mangan [Mn] 140 µg Jod [J] 2 µg
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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