Diät Fluor
Blattspinat Konserve
Blattspinat gegart
Birne kandiert
Birkenpilz Konserve
Banane kandiert
Acerola Fruchtsaft
Acerola frisch
Aprikose kandiert 
80 µg Eisen [Fe] 741 µg
Fluor [F] 24 µg Mangan [Mn] 132 µg Jod [J] 0 µ
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Blattspinat Konserve 
[Cu] 129 µg Eisen [Fe] 2622 µg
Fluor [F] 99 µg Mangan [Mn] 394 µg Jod [J] 10 µg
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Blattspinat gegart 
[Cu] 128 µg Eisen [Fe] 3696 µg
Fluor [F] 129 µg Mangan [Mn] 550 µg Jod [J] 13 µg
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Birne kandiert 
Kupfer [Cu] 55 µg Eisen [Fe] 588 µg
Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 49 µg Jod [J] 0 µg
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Birkenpilz Konserve 
[Cu] 256 µg Eisen [Fe] 1274 µg
Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 557 µg Jod [J] 12 µg
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Banane kandiert 
Kupfer [Cu] 73 µg Eisen [Fe] 746 µg
Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 224 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Acerola Fruchtsaft 
Kupfer [Cu] 110 µg Eisen [Fe] 243 µg
Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Acerola frisch 
Kupfer [Cu] 118 µg Eisen [Fe] 242 µg
Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Flädle 
[Cu] 140 µg Eisen [Fe] 1472 µg
Fluor [F] 84 µg Mangan [Mn] 767 µg Jod [J] 0 µg
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Weizenbrötchen 
Kupfer [Cu] 180 µg Eisen [Fe] 1405 µg
Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 547 µg Jod [J] 2 µg
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Nebenberuflich selbstständig Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...