Einfach
Seehecht gegart
Seeforelle gesalzen
Schwein Zunge Sülze
Schwein Zunge gepökelt
Roquford
Romadur Vollfettstufe
Rohwurst grob
Schwein Roulade 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 2,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 3,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g Cholesterin
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Schwein Schulter gepökelt 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 2,5 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 3,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g Cholesterin
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Seehecht gegart 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g Cholesterin
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Seeforelle gesalzen 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g Cholesterin
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Schwein Zunge Sülze 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 4,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 6,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,6 g Cholesterin
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Schwein Zunge gepökelt 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 5,5 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 6,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,8 g Cholesterin
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Roquford 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 19,8 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 7,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,4 g Cholesterin
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Romadur Vollfettstufe 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 13,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 7,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g Cholesterin
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Rohwurst grob 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 9,8 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 12,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,8 g Cholesterin
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Rind Vorderhess 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 2,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g Cholesterin
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