Einfach
Kalb Kochfleisch gepökelt
Kalb Innereien
Hummer gesalzen
Hering gegart
Heilbutt gegart
Heilbutt gebraten
Gerauchte Schinkenwurst
Lamm Leber 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 1,8 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g Cholesterin
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Krabben gesalzen 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g Cholesterin
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Kalb Kochfleisch gepökelt 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 2,9 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 3,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g Cholesterin
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Kalb Innereien 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 1,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g Cholesterin
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Hummer gesalzen 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g Cholesterin
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Hering gegart 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 3,9 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 9,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3 g Cholesterin
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Heilbutt gegart 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
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Heilbutt gebraten 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
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Gerauchte Schinkenwurst 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 6,9 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 9,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,9 g Cholesterin
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Butterkäse Rahmstufe 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 17,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 8,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g Cholesterin
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.