Ernährung Fluor
Blutwurst
Bauernleberwurst
Aal Konserve
Aal Konserve in Öl
Aal geräuchert
Erbsen grün Konserve
Erbsen grün gegart
Bratschellfisch 
Kupfer [Cu] 187 µg Eisen [Fe] 528 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 188 µg
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Bockwurst 
Kupfer [Cu] 63 µg Eisen [Fe] 740 µg
Fluor [F] 39 µg Mangan [Mn] 73 µg Jod [J] 2 µg
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Blutwurst 
[Cu] 115 µg Eisen [Fe] 17471 µg
Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 90 µg Jod [J] 2 µg
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Bauernleberwurst 
[Cu] 433 µg Eisen [Fe] 5724 µg
Fluor [F] 132 µg Mangan [Mn] 170 µg Jod [J] 2 µg
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Aal Konserve 
92 µg Eisen [Fe] 472 µg
Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 3 µg
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Aal Konserve in Öl 
Kupfer [Cu] 84 µg Eisen [Fe] 525 µg
Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 24 µg Jod [J] 4 µg Zink
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Aal geräuchert 
Kupfer [Cu] 92 µg Eisen [Fe] 573 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 4 µg Zink
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Erbsen grün Konserve 
[Cu] 334 µg Eisen [Fe] 1363 µg
Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 584 µg Jod [J] 6 µg
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Erbsen grün gegart 
[Cu] 425 µg Eisen [Fe] 1822 µg
Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 606 µg Jod [J] 4 µg
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Hüttenkäse Halbfettstufe 
Kupfer [Cu] 18 µg Eisen [Fe] 102 µg
Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 6 µg Jod [J] 20 µg Zink
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...