Ernährung Fluor
Geselchte
Surinam-Kirsche getrocknet
Weizen Kleie gegart
Meerrettich frisch gegart
Aal gegart
Kümmelwurst
Königslachs
Goldbutt 
Kupfer [Cu] 159 µg Eisen [Fe] 834 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 35 µg Jod [J] 42 µg Zink
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Gewürze chinesisch Kupfer [Cu] 426 µg Eisen [Fe] 7955 µg
Fluor [F] 102 µg Mangan [Mn] 2405 µg Jod [J] 3 µg
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Geselchte Kupfer [Cu] 67 µg Eisen [Fe] 942 µg
Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn] 74 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Surinam-Kirsche getrocknet Kupfer [Cu] 518 µg Eisen [Fe] 1285 µg
Fluor [F] 113 µg Mangan [Mn] 378 µg Jod [J] 6 µg
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Weizen Kleie gegart Kupfer [Cu] 182 µg Eisen [Fe] 1517 µg
Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 435 µg Jod [J] 0 µg
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Meerrettich frisch gegart Kupfer [Cu] 141 µg Eisen [Fe] 1405 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 439 µg Jod [J] 1 µg
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Aal gegart Kupfer [Cu] 104 µg Eisen [Fe] 636 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 35 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Kümmelwurst Kupfer [Cu] 76 µg Eisen [Fe] 959 µg
Fluor [F] 41 µg Mangan [Mn] 55 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Königslachs Kupfer [Cu] 41 µg Eisen [Fe] 682 µg
Fluor [F] 169 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 34 µg Zink
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Grützblutwurst Kupfer [Cu] 147 µg Eisen [Fe] 10781 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 563 µg Jod [J] 2 µg
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