Ernährung Fluor
Sprossenkohl
Spinat
Sorbit
Vanillinzucker
Winterzwiebel
Zuckerguss
Zibebe
Romanosalat 
Kupfer [Cu] 37 µg Eisen [Fe] 1199 µg
Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 291 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Sprossenkohl Kupfer [Cu] 59 µg Eisen [Fe] 1034 µg
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 263 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Spinat Kupfer [Cu] 120 µg Eisen [Fe] 4141 µg
Fluor [F] 120 µg Mangan [Mn] 474 µg Jod [J] 13 µg
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Sorbit Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Vanillinzucker Kupfer [Cu] 14 µg Eisen [Fe] 287 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 9 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Winterzwiebel Kupfer [Cu] 62 µg Eisen [Fe] 1976 µg
Fluor [F] 39 µg Mangan [Mn] 196 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Zuckerguss Kupfer [Cu] 19 µg Eisen [Fe] 256 µg
Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 9 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Zibebe Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 292 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 287 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Walnussöl Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Walfischöl Kupfer [Cu] 20 µg Eisen [Fe] 31 µg
Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 11 µg Jod [J] 109 µg Zink
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