Fluor Arginin
Muskatbutter
Muffin
Morchel
Mohrrübe
Mohnöl
Milchzucker
Melde
Okra 
Kupfer [Cu] 131 µg Eisen [Fe] 1140 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 990 µg Jod [J] 5 µg
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 80 mg
Arginin 81 mg Aspargin 304 mg Asparginsäure 139 mg Cystein
...
Muskatbutter Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg
Arginin 0 mg Aspargin 15 mg Asparginsäure 0 mg Cystein
...
Muffin Kupfer [Cu] 123 µg Eisen [Fe] 917 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 277 µg Jod [J] 4 µg Zink
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 233 mg
Arginin 262 mg Aspargin 31 mg Asparginsäure 361 mg Cystein
...
Morchel Kupfer [Cu] 315 µg Eisen [Fe] 1092 µg
Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 419 µg Jod [J] 11 µg
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 77 mg
Arginin 85 mg Aspargin 232 mg Asparginsäure 70 mg Cystein
...
Mohrrübe Kupfer [Cu] 53 µg Eisen [Fe] 2268 µg
Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 195 µg Jod [J] 16 µg
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 53 mg
Arginin 36 mg Aspargin 55 mg Asparginsäure 118 mg Cystein
...
Mohnöl Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg
Arginin 0 mg Aspargin 6 mg Asparginsäure 0 mg Cystein
...
Milchzucker Kupfer [Cu] 16 µg Eisen [Fe] 310 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 11 µg Jod [J] 0 µg Zink
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg
Arginin 0 mg Aspargin 0 mg Asparginsäure 0 mg Cystein
...
Melde Kupfer [Cu] 100 µg Eisen [Fe] 2916 µg
Fluor [F] 71 µg Mangan [Mn] 282 µg Jod [J] 1 µg
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 123 mg
Arginin 86 mg Aspargin 229 mg Asparginsäure 180 mg Cystein
...
Mayonnaise Kupfer [Cu] 32 µg Eisen [Fe] 576 µg
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 6 µg Zink
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 85 mg
Arginin 95 mg Aspargin 45 mg Asparginsäure 127 mg Cystein
...
Maulbeere Kupfer [Cu] 61 µg Eisen [Fe] 1696 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 873 µg Jod [J] 1 µg Zink
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 56 mg
Arginin 74 mg Aspargin 184 mg Asparginsäure 183 mg Cystein
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