Fluor Arginin
Markerbsen
Margarine
Maracuja
Mannit
Maniok
Mangold
Mandelöl
Marone 
Kupfer [Cu] 209 µg Eisen [Fe] 1060 µg
Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 705 µg Jod [J] 0 µg Zink
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 163 mg
Arginin 188 mg Aspargin 10 mg Asparginsäure 422 mg Cystein
...
Markerbsen Kupfer [Cu] 388 µg Eisen [Fe] 1858 µg
Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 719 µg Jod [J] 4 µg
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 269 mg
Arginin 584 mg Aspargin 440 mg Asparginsäure 693 mg Cystein
...
Margarine Kupfer [Cu] 40 µg Eisen [Fe] 63 µg
Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 12 µg Jod [J] 1 µg Zink
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 6 mg
Arginin 7 mg Aspargin 4 mg Asparginsäure 14 mg Cystein
...
Maracuja Kupfer [Cu] 113 µg Eisen [Fe] 1391 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 127 µg Jod [J] 1 µg
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 112 mg
Arginin 83 mg Aspargin 316 mg Asparginsäure 205 mg Cystein
...
Mannit Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg
Arginin 0 mg Aspargin 19 mg Asparginsäure 0 mg Cystein
...
Maniok Kupfer [Cu] 170 µg Eisen [Fe] 1266 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 614 µg Jod [J] 2 µg
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 35 mg
Arginin 113 mg Aspargin 121 mg Asparginsäure 64 mg Cystein
...
Mangold Kupfer [Cu] 73 µg Eisen [Fe] 2673 µg
Fluor [F] 65 µg Mangan [Mn] 279 µg Jod [J] 1 µg Zink
...g Aminosäuren pro 100g Alanin 112 mg
Arginin 91 mg Aspargin 187 mg Asparginsäure 190 mg Cystein
...
Mandelöl Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg
Arginin 0 mg Aspargin 0 mg Asparginsäure 0 mg Cystein
...
Malzzucker Kupfer [Cu] 15 µg Eisen [Fe] 310 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 10 µg Jod [J] 0 µg Zink
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg
Arginin 0 mg Aspargin 15 mg Asparginsäure 0 mg Cystein
...
Majoran Kupfer [Cu] 174 µg Eisen [Fe] 12973 µg
Fluor [F] 69 µg Mangan [Mn] 856 µg Jod [J] 1 µg
...micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 96 mg
Arginin 81 mg Aspargin 221 mg Asparginsäure 205 mg Cystein
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