Fluor Aspargin
Karausche Konserve
Karausche Konserve in Öl
Karausche gegart
Froschschenkel gegart
Froschschenkel gebraten
Frankfurter (Wurst)
Flunder gebraten
Käseschinkenwurst 
Kupfer [Cu] 58 µg Eisen [Fe] 1034 µg
Fluor [F] 60 µg Mangan [Mn] 88 µg Jod [J] 4 µg Zink
...Alanin 1052 mg Arginin 1172 mg
Aspargin 29 mg Asparginsäure 1668 mg Cystein 226 mg Glutamin 28
...
Portulak [Cu] 291 µg Eisen [Fe] 3564 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 276 µg Jod [J] 4 µg
...Alanin 55 mg Arginin 52 mg
Aspargin 126 mg Asparginsäure 81 mg Cystein 10 mg Glutamin 357
...
Karausche Konserve [Cu] 141 µg Eisen [Fe] 746 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 79 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Alanin 1141 mg Arginin 1061 mg
Aspargin 589 mg Asparginsäure 1700 mg Cystein 178 mg Glutamin
...
Karausche Konserve in Öl [Cu] 107 µg Eisen [Fe] 728 µg
Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 77 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Alanin 917 mg Arginin 903 mg
Aspargin 761 mg Asparginsäure 1519 mg Cystein 159 mg Glutamin 1081
...
Karausche gegart [Cu] 174 µg Eisen [Fe] 919 µg
Fluor [F] 39 µg Mangan [Mn] 113 µg Jod [J] 1 µg
...Alanin 1294 mg Arginin 1202 mg
Aspargin 40 mg Asparginsäure 2021 mg Cystein 181 mg Glutamin 35
...
Froschschenkel gegart [Cu] 365 µg Eisen [Fe] 1662 µg
Fluor [F] 103 µg Mangan [Mn] 78 µg Jod [J] 4 µg
...Alanin 848 mg Arginin 1141 mg
Aspargin 549 mg Asparginsäure 1491 mg Cystein 207 mg Glutamin 974
...
Froschschenkel gebraten [Cu] 346 µg Eisen [Fe] 1583 µg
Fluor [F] 113 µg Mangan [Mn] 81 µg Jod [J] 4 µg
...Alanin 947 mg Arginin 981 mg
Aspargin 635 mg Asparginsäure 1402 mg Cystein 201 mg Glutamin 1117
...
Frankfurter (Wurst) Kupfer [Cu] 59 µg Eisen [Fe] 757 µg
Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn] 80 µg Jod [J] 2 µg
...Alanin 768 mg Arginin 884 mg
Aspargin 600 mg Asparginsäure 1405 mg Cystein 165 mg Glutamin 965
...
Flunder gebraten Kupfer [Cu] 54 µg Eisen [Fe] 511 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 44 µg Jod [J] 22 µg
...Alanin 1314 mg Arginin 1232 mg
Aspargin 37 mg Asparginsäure 1711 mg Cystein 202 mg Glutamin 58
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Brosme Konserve [Cu] 195 µg Eisen [Fe] 578 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 20 µg Jod [J] 94 µg
...Alanin 1282 mg Arginin 1077 mg
Aspargin 3 mg Asparginsäure 1835 mg Cystein 174 mg Glutamin 23
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