Fluor Aspargin
Markerbsen
Margarine
Maracuja
Mannit
Maniok
Mangold
Mandelöl
Marone 
Kupfer [Cu] 209 µg Eisen [Fe] 1060 µg
Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 705 µg Jod [J] 0 µg Zink
...Alanin 163 mg Arginin 188 mg
Aspargin 10 mg Asparginsäure 422 mg Cystein 34 mg Glutamin 10
...
Markerbsen 
Kupfer [Cu] 388 µg Eisen [Fe] 1858 µg
Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 719 µg Jod [J] 4 µg
...Alanin 269 mg Arginin 584 mg
Aspargin 440 mg Asparginsäure 693 mg Cystein 76 mg Glutamin 616
...
Margarine 
Kupfer [Cu] 40 µg Eisen [Fe] 63 µg
Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 12 µg Jod [J] 1 µg Zink
...100g Alanin 6 mg Arginin 7 mg
Aspargin 4 mg Asparginsäure 14 mg Cystein 2 mg Glutamin
...
Maracuja 
Kupfer [Cu] 113 µg Eisen [Fe] 1391 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 127 µg Jod [J] 1 µg
...Alanin 112 mg Arginin 83 mg
Aspargin 316 mg Asparginsäure 205 mg Cystein 12 mg Glutamin 366
...
Mannit 
Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink
...100g Alanin 0 mg Arginin 0 mg
Aspargin 19 mg Asparginsäure 0 mg Cystein 0 mg Glutamin
...
Maniok 
Kupfer [Cu] 170 µg Eisen [Fe] 1266 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 614 µg Jod [J] 2 µg
...Alanin 35 mg Arginin 113 mg
Aspargin 121 mg Asparginsäure 64 mg Cystein 17 mg Glutamin 290
...
Mangold 
Kupfer [Cu] 73 µg Eisen [Fe] 2673 µg
Fluor [F] 65 µg Mangan [Mn] 279 µg Jod [J] 1 µg Zink
...Alanin 112 mg Arginin 91 mg
Aspargin 187 mg Asparginsäure 190 mg Cystein 21 mg Glutamin 218
...
Mandelöl 
Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink
...100g Alanin 0 mg Arginin 0 mg
Aspargin 0 mg Asparginsäure 0 mg Cystein 0 mg Glutamin
...
Malzzucker 
Kupfer [Cu] 15 µg Eisen [Fe] 310 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 10 µg Jod [J] 0 µg Zink
...100g Alanin 0 mg Arginin 0 mg
Aspargin 15 mg Asparginsäure 0 mg Cystein 0 mg Glutamin
...
Majoran 
Kupfer [Cu] 174 µg Eisen [Fe] 12973 µg
Fluor [F] 69 µg Mangan [Mn] 856 µg Jod [J] 1 µg
...100g Alanin 96 mg Arginin 81 mg
Aspargin 221 mg Asparginsäure 205 mg Cystein 20 mg Glutamin
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.