Fluor Aspargin
Chicoree grün
Dattel
Eberesche
Brennessel
Braunalge
Bohnen grün
Biskuit
Fladenbrot 
[Cu] 161 µg Eisen [Fe] 1195 µg
Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 461 µg Jod [J] 2 µg
...Alanin 222 mg Arginin 260 mg
Aspargin 55 mg Asparginsäure 295 mg Cystein 162 mg Glutamin 403
...
Chicoree grün [Cu] 144 µg Eisen [Fe] 846 µg
Fluor [F] 61 µg Mangan [Mn] 321 µg Jod [J] 8 µg
...Alanin 67 mg Arginin 80 mg
Aspargin 142 mg Asparginsäure 172 mg Cystein 12 mg Glutamin 174
...
Dattel [Cu] 288 µg Eisen [Fe] 1767 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 155 µg Jod [J] 1 µg
...Alanin 96 mg Arginin 73 mg
Aspargin 309 mg Asparginsäure 140 mg Cystein 50 mg Glutamin 467
...
Eberesche Kupfer [Cu] 92 µg Eisen [Fe] 1960 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 1616 µg Jod [J] 1 µg
...Alanin 69 mg Arginin 105 mg
Aspargin 14 mg Asparginsäure 139 mg Cystein 32 mg Glutamin 3 mg
...
Brennessel [Cu] 284 µg Eisen [Fe] 2310 µg
Fluor [F] 84 µg Mangan [Mn] 364 µg Jod [J] 3 µg
...Alanin 193 mg Arginin 227 mg
Aspargin 959 mg Asparginsäure 384 mg Cystein 40 mg Glutamin 1064
...
Braunalge [Cu] 139 µg Eisen [Fe] 2993 µg
Fluor [F] 100 µg Mangan [Mn] 206 µg Jod [J] 49 µg
...Alanin 123 mg Arginin 61 mg
Aspargin 17 mg Asparginsäure 210 mg Cystein 28 mg Glutamin 33
...
Bohnen grün Kupfer [Cu] 80 µg Eisen [Fe] 888 µg
Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 384 µg Jod [J] 3 µg
...Alanin 104 mg Arginin 103 mg
Aspargin 252 mg Asparginsäure 287 mg Cystein 26 mg Glutamin 232
...
Biskuit [Cu] 92 µg Eisen [Fe] 1754 µg
Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 804 µg Jod [J] 4 µg
...Alanin 220 mg Arginin 281 mg
Aspargin 16 mg Asparginsäure 329 mg Cystein 68 mg Glutamin 11
...
Beifuss [Cu] 130 µg Eisen [Fe] 1920 µg
Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 520 µg Jod [J] 4 µg
...Alanin 182 mg Arginin 134 mg
Aspargin 465 mg Asparginsäure 333 mg Cystein 33 mg Glutamin 675
...
Barbecuesauce Kupfer [Cu] 264 µg Eisen [Fe] 918 µg
Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 347 µg Jod [J] 3 µg Zink
...100g Alanin 58 mg Arginin 69 mg
Aspargin 71 mg Asparginsäure 207 mg Cystein 17 mg Glutamin
...
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