Fluor Biotin
Pastinake Konserve
Pastinake gegart
Paprikaschote Konserve
Paprikaschote gegart
Paprika gelb
Papaya Konserve
Papaya gegart
Pfefferschote gegart 
Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,7 mg Panthotensäure 0
...Kupfer [Cu] 160 µg Eisen [Fe] 916 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 215 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Perlzwiebel Konserve Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,1
...Kupfer [Cu] 81 µg Eisen [Fe] 724 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 214 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Pastinake Konserve Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,5 mg Panthotensäure 0,2
...Kupfer [Cu] 112 µg Eisen [Fe] 477 µg
Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 345 µg Jod [J] 4 µg Zink
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Pastinake gegart Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,6 mg Panthotensäure 0,3
...Kupfer [Cu] 97 µg Eisen [Fe] 517 µg
Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 375 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Paprikaschote Konserve Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,1
...Kupfer [Cu] 85 µg Eisen [Fe] 568 µg
Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn] 87 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Paprikaschote gegart Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,2
...Kupfer [Cu] 70 µg Eisen [Fe] 708 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 108 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Paprika gelb Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,7 mg Panthotensäure 0,1
...Kupfer [Cu] 20 µg Eisen [Fe] 436 µg
Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 92 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Papaya Konserve Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,1
...Kupfer [Cu] 43 µg Eisen [Fe] 389 µg
Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Papaya gegart Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,2
...Kupfer [Cu] 33 µg Eisen [Fe] 381 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 30 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Papaya Fruchtsaft Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,2
...Kupfer [Cu] 31 µg Eisen [Fe] 440 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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