Fluor Chlor
Flunder
Fleischwurst
Fisch
Eier
Buchcker
Dornhai
Cayennepfeffer
Kräuterkäse Doppelrahmstufe 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 94 mg
Chlor [Cl] 604 mg Kalium [K] 83 mg Magnesium [Mg] 7 mg Natrium [Na] 350 mg
...Kupfer [Cu] 14 µg Eisen [Fe] 82 µg
Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 6 µg Jod [J] 7 µg Zink
...
Karausche 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 49 mg
Chlor [Cl] 49 mg Kalium [K] 473 mg Magnesium [Mg] 64 mg Natrium [Na] 29
...[Cu] 134 µg Eisen [Fe] 798 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 99 µg Jod [J] 1 µg Zink
...
Flunder 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 29 mg
Chlor [Cl] 135 mg Kalium [K] 342 mg Magnesium [Mg] 26 mg Natrium [Na] 100
...Kupfer [Cu] 44 µg Eisen [Fe] 497 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 41 µg Jod [J] 31 µg
...
Fleischwurst 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12 mg
Chlor [Cl] 1031 mg Kalium [K] 226 mg Magnesium [Mg] 21 mg Natrium [Na] 813
...Kupfer [Cu] 65 µg Eisen [Fe] 714 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 62 µg Jod [J] 2 µg
...
Fisch 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15 mg
Chlor [Cl] 206 mg Kalium [K] 335 mg Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 94
...Kupfer [Cu] 52 µg Eisen [Fe] 455 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 198 µg
...
Eier 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 58 mg
Chlor [Cl] 175 mg Kalium [K] 138 mg Magnesium [Mg] 13 mg Natrium [Na] 144
...Kupfer [Cu] 144 µg Eisen [Fe] 1911 µg
Fluor [F] 119 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 11 µg
...
Buchcker 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1 mg
Chlor [Cl] 20 mg Kalium [K] 728 mg Magnesium [Mg] 0 mg Natrium [Na] 3
...[Cu] 2910 µg Eisen [Fe] 6860 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 2060 µg Jod [J] 2 µg
...
Dornhai 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 35 mg
Chlor [Cl] 99 mg Kalium [K] 219 mg Magnesium [Mg] 23 mg Natrium [Na] 15
...Kupfer [Cu] 56 µg Eisen [Fe] 541 µg
Fluor [F] 100 µg Mangan [Mn] 82 µg Jod [J] 27 µg
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Cayennepfeffer 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 152 mg
Chlor [Cl] 188 mg Kalium [K] 1913 mg Magnesium [Mg] 163 mg Natrium [Na] 27
...[Cu] 856 µg Eisen [Fe] 7254 µg
Fluor [F] 400 µg Mangan [Mn] 500 µg Jod [J] 5 µg
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Buchweizen Mehl 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12 mg
Chlor [Cl] 10 mg Kalium [K] 331 mg Magnesium [Mg] 33 mg Natrium [Na] 1
...Kupfer [Cu] 76 µg Eisen [Fe] 970 µg
Fluor [F] 71 µg Mangan [Mn] 2016 µg Jod [J] 2 µg
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