Fluor Cholesterin
Rotzunge gebraten
Roggen Vollkornmehl
Roggen Vollkorn
Roggen Griess
Roggen Flocken
Weizen Flocken
Weizen Vollkorn
Rotzunge Konserve in Öl 
2,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 6,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 77 µg Eisen [Fe] 449 µg
Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn] 23 µg Jod [J] 33 µg Zink
...
Rotzunge gesalzen 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 113 µg Eisen [Fe] 653 µg
Fluor [F] 37 µg Mangan [Mn] 57 µg Jod [J] 50 µg Zink
...
Rotzunge gebraten 0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 119 µg Eisen [Fe] 598 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 30 µg Jod [J] 34 µg Zink
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Roggen Vollkornmehl 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...[Cu] 500 µg Eisen [Fe] 4855 µg
Fluor [F] 138 µg Mangan [Mn] 4051 µg Jod [J] 7 µg
...
Roggen Vollkorn 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...[Cu] 472 µg Eisen [Fe] 5001 µg
Fluor [F] 138 µg Mangan [Mn] 4343 µg Jod [J] 7 µg
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Roggen Griess 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...[Cu] 283 µg Eisen [Fe] 3737 µg
Fluor [F] 146 µg Mangan [Mn] 2723 µg Jod [J] 7 µg
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Roggen Flocken 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...[Cu] 310 µg Eisen [Fe] 3552 µg
Fluor [F] 161 µg Mangan [Mn] 2483 µg Jod [J] 7 µg
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Weizen Flocken 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 431 µg Eisen [Fe] 3044 µg
Fluor [F] 86 µg Mangan [Mn] 3665 µg Jod [J] 2 µg
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Weizen Vollkorn 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 454 µg Eisen [Fe] 3077 µg
Fluor [F] 93 µg Mangan [Mn] 3885 µg Jod [J] 2 µg
...
Weizen Vollkornmehl 0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 599 µg Eisen [Fe] 3230 µg
Fluor [F] 97 µg Mangan [Mn] 3255 µg Jod [J] 2 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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