Fluor Cholesterin
Kochmettwurst
Kardamon
Kalb
Kabeljaurogen
Hechtbarsch
Hauskaninchen
Haselnusspastete
Mortadella 
4,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 24,7
...Kupfer [Cu] 160 µg Eisen [Fe] 1339 µg
Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 59 µg Jod [J] 8 µg Zink
...
Köhler gegart 0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,7
...Kupfer [Cu] 53 µg Eisen [Fe] 510 µg
Fluor [F] 45 µg Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 151 µg Zink
...
Kochmettwurst 11,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,6 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 24,3
...Kupfer [Cu] 81 µg Eisen [Fe] 1342 µg
Fluor [F] 63 µg Mangan [Mn] 87 µg Jod [J] 1 µg Zink
...
Kardamon 5,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...[Cu] 1313 µg Eisen [Fe] 103000 µg
Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn] 9434 µg Jod [J] 5 µg Zink
...
Kalb 0,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 127 µg Eisen [Fe] 1358 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Kabeljaurogen 0,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0,4 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 25,7
...Kupfer [Cu] 300 µg Eisen [Fe] 618 µg
Fluor [F] 321 µg Mangan [Mn] 39 µg Jod [J] 129 µg
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Hechtbarsch g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...111 µg Eisen [Fe] 684 µg
Fluor [F] 149 µg Mangan [Mn] 114 µg Jod [J] 3 µg
...
Hauskaninchen g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...164 µg Eisen [Fe] 1429 µg
Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 26 µg Jod [J] 0 µg
...
Haselnusspastete g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...188 µg Eisen [Fe] 1628 µg
Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn] 630 µg Jod [J] 2 µg
...
Haselnuss geröstet 51,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 8,9 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,5
...Kupfer [Cu] 1142 µg Eisen [Fe] 3259 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 4772 µg Jod [J] 1 µg
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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