Fluor Cholesterin
Edelkastanie gesalzen
Dattel getrocknet
Dattel gegart
Carissa getrocknet
Bohnen grün Konserve
Bohnen grün gegart
Algen frisch
Butterpilz gesalzen 
0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 3
...[Cu] 250 µg Eisen [Fe] 951 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 72 µg Jod [J] 12 µg
...
Buchweizen Grütze gegart 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...[Cu] 171 µg Eisen [Fe] 473 µg
Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn] 367 µg Jod [J] 0 µg
...
Edelkastanie gesalzen 5,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,8 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 13
...Kupfer [Cu] 211 µg Eisen [Fe] 855 µg
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 651 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Dattel getrocknet 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 2,7
...[Cu] 305 µg Eisen [Fe] 1778 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 164 µg Jod [J] 1 µg
...
Dattel gegart 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,9
...Kupfer [Cu] 337 µg Eisen [Fe] 1852 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 149 µg Jod [J] 1 µg
...
Carissa getrocknet 0,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,6 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 131,7
...Kupfer [Cu] 774 µg Eisen [Fe] 4601 µg
Fluor [F] 70 µg Mangan [Mn] 489 µg Jod [J] 7 µg
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Bohnen grün Konserve 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 4,9
...Kupfer [Cu] 90 µg Eisen [Fe] 591 µg
Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 303 µg Jod [J] 4 µg
...
Bohnen grün gegart 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 13,2
...Kupfer [Cu] 87 µg Eisen [Fe] 829 µg
Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 379 µg Jod [J] 3 µg
...
Algen frisch 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 1
...Kupfer [Cu] 196 µg Eisen [Fe] 2093 µg
Fluor [F] 98 µg Mangan [Mn] 510 µg Jod [J] 50 µg
...
Fleischkäse 13,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...Kupfer [Cu] 68 µg Eisen [Fe] 818 µg
Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 75 µg Jod [J] 2 µg
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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