Fluor Cholesterin
Fisch
Eier
Buchcker
Dornhai
Cayennepfeffer
Buchweizen Mehl
Brotfrucht getrocknet
Flunder 
0,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...Kupfer [Cu] 44 µg Eisen [Fe] 497 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 41 µg Jod [J] 31 µg
...
Fleischwurst 12,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 21,2
...Kupfer [Cu] 65 µg Eisen [Fe] 714 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 62 µg Jod [J] 2 µg
...
Fisch 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...Kupfer [Cu] 52 µg Eisen [Fe] 455 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 198 µg
...
Eier 4,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,6 g
Cholesterin 0,4 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 144 µg Eisen [Fe] 1911 µg
Fluor [F] 119 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 11 µg
...
Buchcker 3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 21,6 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...[Cu] 2910 µg Eisen [Fe] 6860 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 2060 µg Jod [J] 2 µg
...
Dornhai 3,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,2 mg Vitamin C
...Kupfer [Cu] 56 µg Eisen [Fe] 541 µg
Fluor [F] 100 µg Mangan [Mn] 82 µg Jod [J] 27 µg
...
Cayennepfeffer 2,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 7,7 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 3,8 mg Vitamin C
...[Cu] 856 µg Eisen [Fe] 7254 µg
Fluor [F] 400 µg Mangan [Mn] 500 µg Jod [J] 5 µg
...
Buchweizen Mehl 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 76 µg Eisen [Fe] 970 µg
Fluor [F] 71 µg Mangan [Mn] 2016 µg Jod [J] 2 µg
...
Brotfrucht getrocknet 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 44,7
...[Cu] 215 µg Eisen [Fe] 2313 µg
Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 138 µg Jod [J] 5 µg
...
Bremer Pinkel 5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,5 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,2 mg Vitamin C 0,2
...[Cu] 165 µg Eisen [Fe] 1279 µg
Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 974 µg Jod [J] 2 µg
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