Fluor Jod
Lorbeerblatt
Limande
Leng
Leberrotwurst
Leberpresssack
Kolanuss geröstet
Katfisch
Makronen 
Kupfer [Cu] 399 µg Eisen [Fe] 2152 µg
Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 851 µg
Jod [J] 2 µg Zink
...
Makrele 
Kupfer [Cu] 158 µg Eisen [Fe] 960 µg
Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 37 µg
Jod [J] 50 µg Zink
...
Lorbeerblatt 
Kupfer [Cu] 382 µg Eisen [Fe] 39560 µg
Fluor [F] 388 µg Mangan [Mn] 7790 µg
Jod [J] 5 µg
...
Limande 
Kupfer [Cu] 117 µg Eisen [Fe] 598 µg
Fluor [F] 39 µg Mangan [Mn] 29 µg
Jod [J] 38 µg Zink
...
Leng 
Kupfer [Cu] 223 µg Eisen [Fe] 665 µg
Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn] 58 µg
Jod [J] 189 µg Zink
...
Leberrotwurst 
Kupfer [Cu] 338 µg Eisen [Fe] 9663 µg
Fluor [F] 113 µg Mangan [Mn] 201 µg
Jod [J] 2 µg
...
Leberpresssack 
Kupfer [Cu] 492 µg Eisen [Fe] 5413 µg
Fluor [F] 111 µg Mangan [Mn] 171 µg
Jod [J] 2 µg
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Kolanuss geröstet 
Kupfer [Cu] 938 µg Eisen [Fe] 5859 µg
Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn] 479 µg
Jod [J] 1 µg Zink
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Katfisch 
Kupfer [Cu] 108 µg Eisen [Fe] 1070 µg
Fluor [F] 6 µg Mangan [Mn] 64 µg
Jod [J] 58 µg Zink
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Karpfen 
Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 735 µg
Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn] 54 µg
Jod [J] 1 µg Zink
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Notwendiges Eigenkapital für die
Geschäftsiee als Selbstläufer 
Der Start in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. weit vor der Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuartigen Ideen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Selbstläufer Geschäftsidee". Hier braucht es dann nicht mehr besonders viel, bis sich ein grosser Erfolg einstellt ...