Fluor Jod
Schwein Haxe
Scholle Konserve
Scholle gebraten
Schwein Lende
Schwein Lunge
Schildmakrele Konserve
Schellfisch gegart
Seehecht gesalzen 
Kupfer [Cu] 205 µg Eisen [Fe] 794 µg
Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 53 µg
Jod [J] 136 µg Zink
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Schwein Hackfleisch 
Kupfer [Cu] 53 µg Eisen [Fe] 832 µg
Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 61 µg
Jod [J] 1 µg Zink
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Schwein Haxe 
Kupfer [Cu] 57 µg Eisen [Fe] 907 µg
Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn] 69 µg
Jod [J] 1 µg Zink
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Scholle Konserve 
Kupfer [Cu] 118 µg Eisen [Fe] 782 µg
Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 32 µg
Jod [J] 46 µg Zink
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Scholle gebraten 
Kupfer [Cu] 160 µg Eisen [Fe] 963 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 35 µg
Jod [J] 37 µg Zink
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Schwein Lende 
Kupfer [Cu] 55 µg Eisen [Fe] 926 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 76 µg
Jod [J] 1 µg Zink
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Schwein Lunge 
Kupfer [Cu] 282 µg Eisen [Fe] 5050 µg
Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 93 µg
Jod [J] 6 µg Zink
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Schildmakrele Konserve 
Kupfer [Cu] 155 µg Eisen [Fe] 852 µg
Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 34 µg
Jod [J] 45 µg Zink
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Schellfisch gegart 
Kupfer [Cu] 242 µg Eisen [Fe] 649 µg
Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 24 µg
Jod [J] 175 µg Zink
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Schaf Schnitzel 
Kupfer [Cu] 109 µg Eisen [Fe] 1573 µg
Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 23 µg
Jod [J] 0 µg Zink
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Notwendiges Eigenkapital für die
Geschäftsiee als Selbstläufer 
Der Start in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. weit vor der Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuartigen Ideen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Selbstläufer Geschäftsidee". Hier braucht es dann nicht mehr besonders viel, bis sich ein grosser Erfolg einstellt ...