Fluor Jod
Tilsiter Fettstufe
Zitronenmelisse getrocknet
Thunfisch geräuchert
Zuckererbsen getrocknet
Rind Gulasch gepökelt
Rind Brust gepökelt
Rind Braten gepökelt
Weinkäse Vollfettstufe 
Kupfer [Cu] 68 µg Eisen [Fe] 315 µg
Fluor [F] 105 µg Mangan [Mn] 28 µg
Jod [J] 21 µg Zink
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Weichkäse Dreiviertelfettstufe 
Kupfer [Cu] 78 µg Eisen [Fe] 303 µg
Fluor [F] 98 µg Mangan [Mn] 31 µg
Jod [J] 21 µg Zink
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Rind Kamm gepökelt 
Kupfer [Cu] 54 µg Eisen [Fe] 1915 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 34 µg
Jod [J] 2 µg Zink
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Tilsiter Fettstufe 
Kupfer [Cu] 96 µg Eisen [Fe] 428 µg
Fluor [F] 108 µg Mangan [Mn] 36 µg
Jod [J] 31 µg Zink
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Zitronenmelisse getrocknet 
Kupfer [Cu] 697 µg Eisen [Fe] 12469 µg
Fluor [F] 348 µg Mangan [Mn] 3207 µg
Jod [J] 29 µg
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Thunfisch geräuchert 
Kupfer [Cu] 78 µg Eisen [Fe] 863 µg
Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 16 µg
Jod [J] 59 µg Zink
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Zuckererbsen getrocknet 
Kupfer [Cu] 891 µg Eisen [Fe] 7022 µg
Fluor [F] 117 µg Mangan [Mn] 1535 µg
Jod [J] 17 µg
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Rind Gulasch gepökelt 
Kupfer [Cu] 65 µg Eisen [Fe] 1803 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 29 µg
Jod [J] 2 µg Zink
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Rind Brust gepökelt 
Kupfer [Cu] 79 µg Eisen [Fe] 1674 µg
Fluor [F] 45 µg Mangan [Mn] 32 µg
Jod [J] 2 µg Zink
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Rind Braten gepökelt 
Kupfer [Cu] 74 µg Eisen [Fe] 2046 µg
Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn] 33 µg
Jod [J] 2 µg Zink
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Mit den besten Ideen nebenberuflich selbstständig machen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...