Fluor Jod
Schwein Schmalz
Sauerkraut Konserve
Stielmus Konserve
Stielmus gegart
Rind Talg
Rind Mark
Spinat Konserve
Schnittlauch gegart 
Kupfer [Cu] 95 µg Eisen [Fe] 1725 µg
Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn] 297 µg
Jod [J] 4 µg Zink
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Schlehe Fruchtsaft 
Kupfer [Cu] 238 µg Eisen [Fe] 1526 µg
Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 687 µg
Jod [J] 1 µg Zink
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Schwein Schmalz 
Kupfer [Cu] 11 µg Eisen [Fe] 50 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg
Jod [J] 0 µg Zink
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Sauerkraut Konserve 
Kupfer [Cu] 139 µg Eisen [Fe] 436 µg
Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 124 µg
Jod [J] 3 µg Zink
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Stielmus Konserve 
Kupfer [Cu] 105 µg Eisen [Fe] 1019 µg
Fluor [F] 57 µg Mangan [Mn] 271 µg
Jod [J] 3 µg Zink
...
Stielmus gegart 
Kupfer [Cu] 125 µg Eisen [Fe] 1258 µg
Fluor [F] 61 µg Mangan [Mn] 284 µg
Jod [J] 1 µg Zink
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Rind Talg 
Kupfer [Cu] 75 µg Eisen [Fe] 336 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 1 µg
Jod [J] 0 µg
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Rind Mark 
Kupfer [Cu] 21 µg Eisen [Fe] 141 µg
Fluor [F] 4 µg Mangan [Mn] 2 µg
Jod [J] 0 µg
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Spinat Konserve 
Kupfer [Cu] 117 µg Eisen [Fe] 2964 µg
Fluor [F] 104 µg Mangan [Mn] 359 µg
Jod [J] 11 µg
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Spinat gegart 
Kupfer [Cu] 147 µg Eisen [Fe] 3734 µg
Fluor [F] 121 µg Mangan [Mn] 534 µg
Jod [J] 13 µg
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Nebenberuflich selbstständig Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...