Fluor Kalium
Pfeffer weiß
Pecannuss gesalzen
Paranuss gesalzen
Paprikaschote getrocknet
Mohrrübe getrocknet
Makrele Konserve
Lyoner (Wurst)
Pollack Konserve 
Calcium [Ca] 19 mg Chlor [Cl] 1295 mg
Kalium [K] 260 mg Magnesium [Mg] 22 mg Natrium [Na] 871 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 173 µg Eisen [Fe] 191 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 23 µg Jod [J] 235 µg
...
Pilgermuschel Konserve in Öl Calcium [Ca] 22 mg Chlor [Cl] 1611 mg
Kalium [K] 263 mg Magnesium [Mg] 44 mg Natrium [Na] 888 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 46 µg Eisen [Fe] 1350 µg
Fluor [F] 94 µg Mangan [Mn] 71 µg Jod [J] 88 µg Zink
...
Pfeffer weiß Calcium [Ca] 257 mg Chlor [Cl] 61 mg
Kalium [K] 74 mg Magnesium [Mg] 93 mg Natrium [Na] 5 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 1040 µg Eisen [Fe] 15444 µg
Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 4815 µg Jod [J] 5 µg
...
Pecannuss gesalzen Calcium [Ca] 35 mg Chlor [Cl] 1171 mg
Kalium [K] 367 mg Magnesium [Mg] 135 mg Natrium [Na] 801 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 1096 µg Eisen [Fe] 2082 µg
Fluor [F] 130 µg Mangan [Mn] 4072 µg Jod [J] 5 µg
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Paranuss gesalzen Calcium [Ca] 129 mg Chlor [Cl] 1139 mg
Kalium [K] 529 mg Magnesium [Mg] 145 mg Natrium [Na] 718 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 1267 µg Eisen [Fe] 3043 µg
Fluor [F] 110 µg Mangan [Mn] 566 µg Jod [J] 0 µg
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Paprikaschote getrocknet Calcium [Ca] 114 mg Chlor [Cl] 191 mg
Kalium [K] 1771 mg Magnesium [Mg] 118 mg Natrium [Na] 31 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 735 µg Eisen [Fe] 6993 µg
Fluor [F] 195 µg Mangan [Mn] 995 µg Jod [J] 22 µg
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Mohrrübe getrocknet Calcium [Ca] 347 mg Chlor [Cl] 519 mg
Kalium [K] 2253 mg Magnesium [Mg] 143 mg Natrium [Na] 463 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 419 µg Eisen [Fe] 16269 µg
Fluor [F] 231 µg Mangan [Mn] 1709 µg Jod [J] 123 µg
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Makrele Konserve Calcium [Ca] 17 mg Chlor [Cl] 1263 mg
Kalium [K] 319 mg Magnesium [Mg] 28 mg Natrium [Na] 858 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 153 µg Eisen [Fe] 852 µg
Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 36 µg Jod [J] 38 µg Zink
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Lyoner (Wurst) Calcium [Ca] 14 mg Chlor [Cl] 1236 mg
Kalium [K] 336 mg Magnesium [Mg] 27 mg Natrium [Na] 897 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 71 µg Eisen [Fe] 1128 µg
Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn] 97 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Leng Konserve in Öl Calcium [Ca] 16 mg Chlor [Cl] 1310 mg
Kalium [K] 270 mg Magnesium [Mg] 48 mg Natrium [Na] 812 mg Phosphor [P]
...Kupfer [Cu] 198 µg Eisen [Fe] 540 µg
Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 50 µg Jod [J] 147 µg
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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