Fluor Kilojoule
Kuhmilch gegart
Kuhmilch entrahmt
Kohlrabi Konserve
Kohlrabi gegart
Kochbanane gegart
Knollensellerie Konserve
Knollensellerie gegart
Kuhmilch gekocht 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 35 kcal
Kilojoule 144 kJ Protein 3,4 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 4,8 g
...Kupfer [Cu] 10 µg Eisen [Fe] 66 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 7 µg Zink
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Kuhmilch gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 63 kcal
Kilojoule 264 kJ Protein 3,1 g Fett 3,5 g Kohlenhydrate 4,4 g
...Kupfer [Cu] 15 µg Eisen [Fe] 50 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 8 µg Zink
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Kuhmilch entrahmt 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 33 kcal
Kilojoule 140 kJ Protein 3,4 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 4,6 g
...Kupfer [Cu] 11 µg Eisen [Fe] 62 µg
Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 8 µg Zink
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Kohlrabi Konserve 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 21 kcal
Kilojoule 89 kJ Protein 2 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 3 g
...Kupfer [Cu] 120 µg Eisen [Fe] 684 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 105 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Kohlrabi gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 21 kcal
Kilojoule 86 kJ Protein 2 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 2,8 g
...Kupfer [Cu] 132 µg Eisen [Fe] 792 µg
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 133 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Kochbanane gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 121 kcal
Kilojoule 504 kJ Protein 1,1 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 27,9 g
...Kupfer [Cu] 124 µg Eisen [Fe] 660 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 534 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Knollensellerie Konserve 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 17 kcal
Kilojoule 70 kJ Protein 1,6 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 1,8 g
...Kupfer [Cu] 117 µg Eisen [Fe] 353 µg
Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 137 µg Jod [J] 4 µg Zink
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Knollensellerie gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 15 kcal
Kilojoule 65 kJ Protein 1,6 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 1,6 g
...Kupfer [Cu] 105 µg Eisen [Fe] 414 µg
Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 126 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Kiwi Konserve 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 80 kcal
Kilojoule 336 kJ Protein 0,8 g Fett 0,5 g Kohlenhydrate 17,8 g
...Kupfer [Cu] 132 µg Eisen [Fe] 646 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 47 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Kiwi gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 59 kcal
Kilojoule 247 kJ Protein 0,9 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 12 g
...Kupfer [Cu] 133 µg Eisen [Fe] 837 µg
Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 49 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Selbstständig machen z.B. nebenberuflich!
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...