Fluor Kilokalorien
Kalb Bauch geräuchert
Butterkäse
Schafskopfbrasse geräuchert
Streichkäse Vollfettstufe
Stint geräuchert
Sardelle geräuchert
Sprotte geräuchert
Gouda 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 389 kcal Kilojoule 1627 kJ Protein 25,8 g Fett 30,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 102 µg Eisen [Fe] 300 µg
Fluor [F] 118 µg Mangan [Mn] 37 µg Jod [J] 32 µg
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Schwein Speck geräuchert Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 341 kcal Kilojoule 1426 kJ Protein 16,9 g Fett 29,2 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 58 µg Eisen [Fe] 948 µg
Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn] 59 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Kalb Bauch geräuchert Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 219 kcal Kilojoule 915 kJ Protein 16,5 g Fett 16,3 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 86 µg Eisen [Fe] 2843 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 23 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Butterkäse Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 321 kcal Kilojoule 1342 kJ Protein 22,8 g Fett 24,5 g Kohlenhydrate 0 g
...[Cu] 118 µg Eisen [Fe] 396 µg
Fluor [F] 127 µg Mangan [Mn] 52 µg Jod [J] 34 µg
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Schafskopfbrasse geräuchert Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 122 kcal Kilojoule 510 kJ Protein 23,1 g Fett 3 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 255 µg Eisen [Fe] 603 µg
Fluor [F] 217 µg Mangan [Mn] 41 µg Jod [J] 69 µg
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Streichkäse Vollfettstufe Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 295 kcal Kilojoule 1234 kJ Protein 18,3 g Fett 23,3 g Kohlenhydrate 0,8 g
...Kupfer [Cu] 90 µg Eisen [Fe] 711 µg
Fluor [F] 144 µg Mangan [Mn] 53 µg Jod [J] 35 µg Zink
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Stint geräuchert Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 101 kcal Kilojoule 424 kJ Protein 20,7 g Fett 1,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 244 µg Eisen [Fe] 890 µg
Fluor [F] 189 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Sardelle geräuchert Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 106 kcal Kilojoule 444 kJ Protein 20,5 g Fett 2,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 201 µg Eisen [Fe] 2806 µg
Fluor [F] 364 µg Mangan [Mn] 77 µg Jod [J] 32 µg
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Sprotte geräuchert Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 233 kcal Kilojoule 974 kJ Protein 18,8 g Fett 16,8 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 80 µg Eisen [Fe] 1733 µg
Fluor [F] 399 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 62 µg
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Sülzkotelett Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 126 kcal Kilojoule 528 kJ Protein 19,6 g Fett 4,6 g Kohlenhydrate 0,9 g
...Kupfer [Cu] 62 µg Eisen [Fe] 1243 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 53 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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