Fluor Mangan
Thunfisch Konserve in Öl
Teewurst grob
Tee schwarz trocken
Rind Herz
Rind Fusshaut
Regenbogenforelle Konserve
Portulak getrocknet
Rind Kochfleisch 
Kupfer [Cu] 86 µg Eisen [Fe] 1615 µg
Fluor [F] 46 µg
Mangan [Mn] 18 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Tintenfisch Konserve 
Kupfer [Cu] 700 µg Eisen [Fe] 1880 µg
Fluor [F] 84 µg
Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 18 µg Zink
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Thunfisch Konserve in Öl 
Kupfer [Cu] 80 µg Eisen [Fe] 842 µg
Fluor [F] 28 µg
Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 40 µg Zink
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Teewurst grob 
Kupfer [Cu] 70 µg Eisen [Fe] 1253 µg
Fluor [F] 50 µg
Mangan [Mn] 76 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Tee schwarz trocken 
Kupfer [Cu] 2891 µg Eisen [Fe] 16340 µg
Fluor [F] 9595 µg
Mangan [Mn] 67528 µg Jod [J] 9 µg
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Rind Herz 
Kupfer [Cu] 426 µg Eisen [Fe] 5540 µg
Fluor [F] 62 µg
Mangan [Mn] 55 µg Jod [J] 29 µg Zink
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Rind Fusshaut 
Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Regenbogenforelle Konserve 
Kupfer [Cu] 131 µg Eisen [Fe] 595 µg
Fluor [F] 31 µg
Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Portulak getrocknet 
Kupfer [Cu] 2237 µg Eisen [Fe] 31298 µg
Fluor [F] 463 µg
Mangan [Mn] 2494 µg Jod [J] 37 µg
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Pfeffer schwarz 
Kupfer [Cu] 1187 µg Eisen [Fe] 11984 µg
Fluor [F] 48 µg
Mangan [Mn] 6695 µg Jod [J] 5 µg
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.