Fluor Methionin
Haselnuss geröstet
Goldbarsch
Garnelen
Sülze
Ren (R aus Nährwerttabellen)
Pökelfleisch
Hühnersuppe
Hauskaninchen 
164 µg Eisen [Fe] 1429 µg
Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 26 µg Jod [J] 0 µg
...Leucin 1580 mg Lysin 1775 mg
Methionin 493 mg Phenylalanin 721 mg Prolin 964 mg
...
Haselnusspastete 188 µg Eisen [Fe] 1628 µg
Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn] 630 µg Jod [J] 2 µg
...Leucin 1122 mg Lysin 1395 mg
Methionin 453 mg Phenylalanin 747 mg Prolin 847 mg
...
Haselnuss geröstet Kupfer [Cu] 1142 µg Eisen [Fe] 3259 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 4772 µg Jod [J] 1 µg
...uren Leucin 712 mg Lysin 291 mg
Methionin 99 mg Phenylalanin 373 mg Prolin 450 mg Serin
...
Goldbarsch Kupfer [Cu] 26 µg Eisen [Fe] 672 µg
Fluor [F] 234 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 71 µg Zink
...Leucin 1662 mg Lysin 2078 mg
Methionin 521 mg Phenylalanin 803 mg Prolin 827 mg Serin 902 mg
...
Garnelen Kupfer [Cu] 282 µg Eisen [Fe] 1785 µg
Fluor [F] 105 µg Mangan [Mn] 49 µg Jod [J] 122 µg
...Leucin 1512 mg Lysin 1538 mg
Methionin 521 mg Phenylalanin 726 mg Prolin 877 mg Serin 1014 mg
...
Sülze Kupfer [Cu] 53 µg Eisen [Fe] 749 µg
Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 77 µg Jod [J] 1 µg Zink
...Leucin 1307 mg Lysin 1416 mg
Methionin 401 mg Phenylalanin 657 mg Prolin 1026 mg Serin 730 mg
...
Ren (R aus Nährwerttabellen) Kupfer [Cu] 480 µg Eisen [Fe] 2790 µg
Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 78 µg Jod [J] 6 µg Zink
...Leucin 1836 mg Lysin 1784 mg
Methionin 561 mg Phenylalanin 794 mg Prolin 1134 mg Serin 948 mg
...
Pökelfleisch Kupfer [Cu] 64 µg Eisen [Fe] 2148 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Leucin 1450 mg Lysin 1486 mg
Methionin 448 mg Phenylalanin 666 mg Prolin 687 mg Serin 561 mg
...
Hühnersuppe Kupfer [Cu] 660 µg Eisen [Fe] 2000 µg
Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 98 µg Jod [J] 3 µg Zink
...uren Leucin 852 mg Lysin 840 mg
Methionin 202 mg Phenylalanin 505 mg Prolin 1542 mg Serin
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Schaf geräuchert Kupfer [Cu] 89 µg Eisen [Fe] 1642 µg
Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 1 µg Zink
...Leucin 1248 mg Lysin 1435 mg
Methionin 441 mg Phenylalanin 619 mg Prolin 860 mg Serin 782 mg
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