Fluor Methionin
Seeforelle gesalzen
Schwein Zunge Sülze
Schwein Zunge gepökelt
Roquford
Romadur Vollfettstufe
Rohwurst grob
Rind Vorderhess
Aprikosenkern 
985 µg Eisen [Fe] 9660 µg
Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 273 µg Jod [J] 2 µ
...Leucin 1782 mg Lysin 1046 mg
Methionin 540 mg Phenylalanin 1313 mg Prolin 1066 mg
...
Currywurst Kupfer [Cu] 58 µg Eisen [Fe] 797 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 82 µg Jod [J] 2 µg
...Leucin 811 mg Lysin 1004 mg
Methionin 305 mg Phenylalanin 528 mg Prolin 538 mg Serin 488
...
Seehecht gegart Kupfer [Cu] 210 µg Eisen [Fe] 727 µg
Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 26 µg Jod [J] 98 µg Zink
...Leucin 1472 mg Lysin 1648 mg
Methionin 490 mg Phenylalanin 763 mg Prolin 636 mg Serin 1050 mg
...
Seeforelle gesalzen Kupfer [Cu] 219 µg Eisen [Fe] 978 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 55 µg Jod [J] 4 µg Zink
...Leucin 1585 mg Lysin 1757 mg
Methionin 517 mg Phenylalanin 764 mg Prolin 819 mg Serin 878 mg
...
Schwein Zunge Sülze Kupfer [Cu] 191 µg Eisen [Fe] 2784 µg
Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 57 µg Jod [J] 3 µg Zink
...Leucin 1163 mg Lysin 1229 mg
Methionin 316 mg Phenylalanin 584 mg Prolin 830 mg Serin 587 mg
...
Schwein Zunge gepökelt Kupfer [Cu] 220 µg Eisen [Fe] 3208 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 2 µg Zink
...Leucin 1207 mg Lysin 1199 mg
Methionin 330 mg Phenylalanin 534 mg Prolin 684 mg Serin 634 mg
...
Roquford Kupfer [Cu] 115 µg Eisen [Fe] 525 µg
Fluor [F] 170 µg Mangan [Mn] 62 µg Jod [J] 43 µg
...Leucin 2098 mg Lysin 1641 mg
Methionin 515 mg Phenylalanin 1026 mg Prolin 1949 mg Serin 1653 mg
...
Romadur Vollfettstufe Kupfer [Cu] 69 µg Eisen [Fe] 321 µg
Fluor [F] 98 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 19 µg Zink
...Leucin 2030 mg Lysin 1396 mg
Methionin 497 mg Phenylalanin 914 mg Prolin 2542 mg Serin 1022 mg
...
Rohwurst grob Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 1465 µg
Fluor [F] 59 µg Mangan [Mn] 90 µg Jod [J] 1 µg Zink
...Leucin 1495 mg Lysin 1518 mg
Methionin 473 mg Phenylalanin 740 mg Prolin 940 mg Serin 877 mg
...
Rind Vorderhess [Cu] 81 µg Eisen [Fe] 2009 µg
Fluor [F] 64 µg Mangan [Mn] 23 µg Jod [J] 0 µg Zink
...Leucin 1940 mg Lysin 1987 mg
Methionin 521 mg Phenylalanin 982 mg Prolin 964 mg Serin 782
...
Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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