Fluor Methionin
Sojabrot
Trockenhefe
Goabohnen
Rind Hinterhess gegart
Hafer Griess
Schaf Hinterhaxe gegart
Schwein Steak gegart
Hafer Grütze 
Kupfer [Cu] 419 µg Eisen [Fe] 4007 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 3570 µg Jod [J] 4 µg
...uren Leucin 846 mg Lysin 426 mg
Methionin 155 mg Phenylalanin 671 mg Prolin 901 mg Serin
...
Rind Knochendünnung gegart Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 2842 µg
Fluor [F] 77 µg Mangan [Mn] 22 µg Jod [J] 0 µg Zink
...Leucin 2133 mg Lysin 1988 mg
Methionin 671 mg Phenylalanin 999 mg Prolin 1080 mg Serin 976 mg
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Leidener Käse Halbfettstufe Kupfer [Cu] 93 µg Eisen [Fe] 105 µg
Fluor [F] 117 µg Mangan [Mn] 39 µg Jod [J] 32 µg Zink
...Leucin 3935 mg Lysin 2765 mg
Methionin 839 mg Phenylalanin 1992 mg Prolin 3893 mg Serin 1838 mg
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Sojabrot Kupfer [Cu] 1241 µg Eisen [Fe] 10244 µg
Fluor [F] 329 µg Mangan [Mn] 2831 µg Jod [J] 6 µg
...Leucin 2926 mg Lysin 2060 mg
Methionin 571 mg Phenylalanin 2007 mg Prolin 1949 mg Serin 1724 mg
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Trockenhefe Kupfer [Cu] 4650 µg Eisen [Fe] 20400 µg
Fluor [F] 184 µg Mangan [Mn] 488 µg Jod [J] 4 µg
...Leucin 2794 mg Lysin 2607 mg
Methionin 679 mg Phenylalanin 1707 mg Prolin 1416 mg Serin 2076 mg
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Goabohnen Kupfer [Cu] 3640 µg Eisen [Fe] 13485 µg
Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 3549 µg Jod [J] 1 µg
...Leucin 2639 mg Lysin 2031 mg
Methionin 338 mg Phenylalanin 1573 mg Prolin 1432 mg Serin 1505 mg
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Rind Hinterhess gegart Kupfer [Cu] 113 µg Eisen [Fe] 2945 µg
Fluor [F] 80 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 0 µg Zink
...Leucin 2473 mg Lysin 2818 mg
Methionin 839 mg Phenylalanin 1239 mg Prolin 1201 mg Serin 1055 mg
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Hafer Griess Kupfer [Cu] 446 µg Eisen [Fe] 3890 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 3325 µg Jod [J] 4 µg
...uren Leucin 819 mg Lysin 448 mg
Methionin 165 mg Phenylalanin 703 mg Prolin 901 mg Serin
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Schaf Hinterhaxe gegart Kupfer [Cu] 126 µg Eisen [Fe] 2145 µg
Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 26 µg Jod [J] 1 µg Zink
...Leucin 1915 mg Lysin 2127 mg
Methionin 577 mg Phenylalanin 1009 mg Prolin 1244 mg Serin 1120 mg
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Schwein Steak gegart Kupfer [Cu] 57 µg Eisen [Fe] 2313 µg
Fluor [F] 63 µg Mangan [Mn] 70 µg Jod [J] 1 µg Zink
...Leucin 1890 mg Lysin 2563 mg
Methionin 676 mg Phenylalanin 1092 mg Prolin 1332 mg Serin 1211 mg
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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