Fluor Methionin
Hagebutte gegart
Weizenvollkornschrotbrot
Reis geschält
Kochkäse Dreiviertelfettstufe
Gänseei
Kokosnuß gesalzen
Kräuterkäse Vollfettstufe
Hallimasch gesalzen 
Kupfer [Cu] 245 µg Eisen [Fe] 685 µg
Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 162 µg Jod [J] 11 µg
...uren Leucin 111 mg Lysin 91 mg
Methionin 17 mg Phenylalanin 60 mg Prolin 103 mg Serin 57
...
Hagebutte Konserve 
Kupfer [Cu] 1714 µg Eisen [Fe] 313 µg
Fluor [F] 60 µg Mangan [Mn] 1095 µg Jod [J] 1 µg
...uren Leucin 258 mg Lysin 111 mg
Methionin 68 mg Phenylalanin 185 mg Prolin 106 mg Serin
...
Hagebutte gegart 
Kupfer [Cu] 1765 µg Eisen [Fe] 334 µg
Fluor [F] 65 µg Mangan [Mn] 1140 µg Jod [J] 1 µg
...uren Leucin 364 mg Lysin 145 mg
Methionin 81 mg Phenylalanin 241 mg Prolin 154 mg Serin
...
Weizenvollkornschrotbrot 
Kupfer [Cu] 298 µg Eisen [Fe] 2472 µg
Fluor [F] 85 µg Mangan [Mn] 2041 µg Jod [J] 4 µg
...uren Leucin 442 mg Lysin 239 mg
Methionin 96 mg Phenylalanin 323 mg Prolin 828 mg Serin
...
Reis geschält 
Kupfer [Cu] 142 µg Eisen [Fe] 594 µg
Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 1840 µg Jod [J] 2 µg
...uren Leucin 599 mg Lysin 268 mg
Methionin 134 mg Phenylalanin 325 mg Prolin 345 mg Serin
...
Kochkäse Dreiviertelfettstufe 
Kupfer [Cu] 52 µg Eisen [Fe] 286 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 9 µg Jod [J] 13 µg Zink
...Leucin 1235 mg Lysin 888 mg
Methionin 311 mg Phenylalanin 605 mg Prolin 1319 mg Serin 731 mg
...
Gänseei 
Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 3384 µg
Fluor [F] 103 µg Mangan [Mn] 44 µg Jod [J] 9 µg Zink
...Leucin 1248 mg Lysin 807 mg
Methionin 441 mg Phenylalanin 868 mg Prolin 518 mg Serin 985 mg
...
Kokosnuß gesalzen 
Kupfer [Cu] 823 µg Eisen [Fe] 5371 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 446 µg Jod [J] 1 µg
...uren Leucin 354 mg Lysin 387 mg
Methionin 90 mg Phenylalanin 197 mg Prolin 335 mg Serin
...
Kräuterkäse Vollfettstufe 
Kupfer [Cu] 16 µg Eisen [Fe] 97 µg
Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 6 µg Jod [J] 9 µg Zink
...Leucin 1118 mg Lysin 800 mg
Methionin 268 mg Phenylalanin 552 mg Prolin 1295 mg Serin 572 mg
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Kräuterkäse Halbfettstufe 
Kupfer [Cu] 17 µg Eisen [Fe] 103 µg
Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 7 µg Jod [J] 11 µg Zink
...Leucin 1204 mg Lysin 921 mg
Methionin 325 mg Phenylalanin 558 mg Prolin 1367 mg Serin 700 mg
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Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...