Fluor Methionin
Rotkohl Konserve
Rotkohl gegart
Rotkappe Konserve
Rote Beete
Rosenkohl Konserve
Rosenkohl gegart
Stachelanone Fruchtsaft
Rundpflaume Konserve 
Kupfer [Cu] 112 µg Eisen [Fe] 407 µg
Fluor [F] 6 µg Mangan [Mn] 71 µg Jod [J] 1 µg Zink
...uren Leucin 13 mg Lysin 11 mg
Methionin 5 mg Phenylalanin 11 mg Prolin 20 mg Serin 11
...
Rotkohl Konserve Kupfer [Cu] 55 µg Eisen [Fe] 368 µg
Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 92 µg Jod [J] 5 µg Zink
...uren Leucin 68 mg Lysin 59 mg
Methionin 15 mg Phenylalanin 45 mg Prolin 266 mg Serin 80
...
Rotkohl gegart Kupfer [Cu] 43 µg Eisen [Fe] 381 µg
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 93 µg Jod [J] 5 µg Zink
...uren Leucin 71 mg Lysin 57 mg
Methionin 14 mg Phenylalanin 39 mg Prolin 237 mg Serin 71
...
Rotkappe Konserve Kupfer [Cu] 283 µg Eisen [Fe] 900 µg
Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn] 115 µg Jod [J] 12 µg
...uren Leucin 108 mg Lysin 93 mg
Methionin 5 mg Phenylalanin 50 mg Prolin 71 mg Serin 41
...
Rote Beete Kupfer [Cu] 73 µg Eisen [Fe] 839 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 156 µg Jod [J] 0 µg Zink
...uren Leucin 52 mg Lysin 78 mg
Methionin 25 mg Phenylalanin 40 mg Prolin 35 mg Serin 33
...
Rosenkohl Konserve Kupfer [Cu] 73 µg Eisen [Fe] 746 µg
Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 232 µg Jod [J] 1 µg Zink
...uren Leucin 192 mg Lysin 173 mg
Methionin 45 mg Phenylalanin 116 mg Prolin 757 mg Serin
...
Rosenkohl gegart Kupfer [Cu] 62 µg Eisen [Fe] 744 µg
Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 220 µg Jod [J] 0 µg Zink
...uren Leucin 183 mg Lysin 145 mg
Methionin 39 mg Phenylalanin 103 mg Prolin 662 mg Serin
...
Stachelanone Fruchtsaft Kupfer [Cu] 79 µg Eisen [Fe] 611 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 63 µg Jod [J] 1 µg Zink
...uren Leucin 47 mg Lysin 44 mg
Methionin 9 mg Phenylalanin 23 mg Prolin 30 mg Serin 36
...
Spargel Konserve Kupfer [Cu] 154 µg Eisen [Fe] 438 µg
Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 88 µg Jod [J] 8 µg Zink
...uren Leucin 79 mg Lysin 74 mg
Methionin 19 mg Phenylalanin 42 mg Prolin 95 mg Serin 64
...
Spargel gegart Kupfer [Cu] 155 µg Eisen [Fe] 545 µg
Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 100 µg Jod [J] 6 µg Zink
...uren Leucin 87 mg Lysin 89 mg
Methionin 19 mg Phenylalanin 50 mg Prolin 96 mg Serin 64
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Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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