Fluor Niacin
Schwein Lunge
Schildmakrele Konserve
Schinkenroulade
Schwein Bauchspeck geräuchert
Schwein geräuchert
Scholle geräuchert
Schnittkäse
Scholle Konserve 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,4 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 53
...Kupfer [Cu] 118 µg Eisen [Fe] 782 µg
Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 46 µg Zink
...
Scholle gebraten Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,2 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 61
...Kupfer [Cu] 160 µg Eisen [Fe] 963 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 35 µg Jod [J] 37 µg Zink
...
Schwein Lende Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4,5 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 2
...Kupfer [Cu] 55 µg Eisen [Fe] 926 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 76 µg Jod [J] 1 µg Zink
...
Schwein Lunge Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,5 mg Panthotensäure 0,9 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 3
...Kupfer [Cu] 282 µg Eisen [Fe] 5050 µg
Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 93 µg Jod [J] 6 µg Zink
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Schildmakrele Konserve Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4,9 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 18
...Kupfer [Cu] 155 µg Eisen [Fe] 852 µg
Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 34 µg Jod [J] 45 µg Zink
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Schinkenroulade Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,1 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 7
...Kupfer [Cu] 69 µg Eisen [Fe] 1110 µg
Fluor [F] 56 µg Mangan [Mn] 93 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Schwein Bauchspeck geräuchert Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,6 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1
...Kupfer [Cu] 56 µg Eisen [Fe] 937 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 62 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Schwein geräuchert Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,9 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 9
...Kupfer [Cu] 101 µg Eisen [Fe] 1996 µg
Fluor [F] 69 µg Mangan [Mn] 13 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Scholle geräuchert Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 62 mg
...Kupfer [Cu] 147 µg Eisen [Fe] 813 µg
Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn] 36 µg Jod [J] 56 µg Zink
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Schnittkäse Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 864
...Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 273 µg
Fluor [F] 110 µg Mangan [Mn] 37 µg Jod [J] 33 µg Zink
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Nebenberuflich selbstständig Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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